Коронавірус, як правильно мити руки за 11 кроків
Якщо у вас немає гелю, рекомендується використовувати звичайне мило. Змочіть руки, обережно торкнувшись крана до мінімуму. Налийте велику кількість мила, щоб можна було дезінфікувати обидві руки.
Енергійно потріть обидві долоні. Він повинен пінитися.
Ми схильні нехтувати цим під час щоденного вмивання, але тильна сторона наших рук така ж важлива, як долоня. Мийте їх, швидко переплітаючи, долонею до спини, п’ять пальців правої руки п’ятьма лівою рукою, перш ніж мити їх.
Зробіть те ж саме, що і раніше, але переплітаючи пальці долонею до долоні. Цей жест дозволить вам рухами вгору-вниз знищити якомога більше бактерій.
Пальці безпосередньо контактують з предметами та нашими щоденними рухами. Ось чому важливо використовувати шматок мила. Не забувайте чистити тильні сторони пальців, тримаючи їх, одну за одною, бічними рухами.
Не поспішайте добре намилити обидва великі пальці. Правою рукою зафіксуйте великий палець ліворуч і обертайте. Те саме стосується лівої руки, великим великим пальцем.
Для цього жесту ваша права рука зробить обертальний рух до долоні лівої руки. Це дозволить вам очистити не тільки долоні, але особливо м’якоть пальців.
Останній крок прання: полоскання. Полощіть руки чистою водою, досить, але екологічно.
На завершення висушіть руки одноразовим рушником або хусткою.
Оскільки важливо, щоб ваші руки не торкалися гнізда бактерій, яке представляє кран, повторно використовуйте носову хустку або рушник, щоб перекрити кран.
С четверта смерть та адвокатурі 200 осіб, інфікованих у Франції, оголошеному у вівторок, 3 березня, Міністерством охорони здоров'я, уряд продовжує поширювати свої рекомендації серед компаній та засобів масової інформації щодо епідемія коронавірусу.
Серед так званих "бар'єрних" жестів, таких як кашель або чхання в лікоть, привітання без потиску руки або поцілунків, використання одноразових тканин і носіння маски, коли ви хворі, настійно рекомендується регулярно мийте руки; і бажано щогодини.
Ось 11 жестів робити, щоб ефективно мити руки та відбивати Covid-19, будь то милом або розчином гідроалкоголю. Процедура повинна тривати від 40 до 60 секунд.