Коронне ожиріння Той, хто набрав один-два кілограми, знову їх втратить - DER SPIEGEL

"Той, хто набрав один-два кілограми, знову їх втратить"

ожиріння

ДЗЕРКАЛО: Пане Елрот, майже 40 відсотків людей у ​​Німеччині сказали в Інтернет-питанні, що вони набрали вагу під час блокування. Як це може бути?

Томас Елротт: Це дані, про які повідомляється самостійно. Тому я був би обережніший з рейтингом. Однак це правдоподібно, оскільки багатьом людям бракувало фізичних вправ у повсякденному житті, які вони зазвичай отримували завдяки своїй професійній діяльності, наприклад, гуляючи містом, щоб дістатися до роботи. І звичайно, багато спортивних заходів було припинено: фітнес-студії та спортивні клуби були закриті. Навіть ті, хто не набрав вагу, втрачають м’язи, коли вони неактивні.

Фото: Франц Бішоф/laif

ДЗЕРКАЛО: Ви замінювали м’язи на жир у замку? Так м’язи зменшувались, а жир набирався?

Елротт: Це цілком можливо, якщо ви раптом приречені на бездіяльність. І деякі люди насправді це помічають або бачать в контурах свого тіла. Але тут теж потрібно сказати: ми говоримо про дуже короткий проміжок часу - всього два-три місяці. Це не те, що неможливо швидко змінити.