Короткі - це легкі ваги - шукачі алкоголю та дієти

Є багато причин для схуднення: чи то піст, чи бажана фігура свята - розум у будь-якому випадку готовий. Але як часто, м’ясо виявляється слабким. Часто навіть їжа не заважає ідеальній фігурі. Справжній вбивця дієти - це пиво між ними або келих вина ввечері. Склянка пива об'ємом 0,3 л має близько 130 калорій, а чверть вина - близько 200 калорій.
Шнапс для травлення - справжній легкий, приблизно 55 калорій на 2 скляні склянки після дієтичного харчування. Загалом, спиртні напої є "взірцями" серед алкогольних напоїв. Вони містять менше чистого алкоголю, ніж прийнято вважати. Спиртні напої об'ємом 2 мл "важать" лише 5,1 г чистого алкоголю, тоді як склянка вина (0,2 л) становить 17,6 г, а в склянці пива 0,3 л - близько 11,5 г чистого алкоголю. Навіть невелика склянка ігристого вина (0,1 л) все ще важить 8,8 грамів. Однак усі згадані кандидати важать дуже важко, коли йдеться про керування автомобілем:
Вам слід або відвести пальці від них, або йти пішки. І те, і інше корисно для серйозної дієти.