Короткий посібник для початківців
Це допомагає схуднути. Це радує вас. Це зміцнює ваші кістки. Він забезпечує вас необхідним вітаміном D. Знижує ризик розвитку раку. Підвищує впевненість у собі. Це продовжує ваше життя. Це допомагає вам заводити друзів. І інші. Ось короткий перелік переваг пробіжки. Тобто той легкий, швидкий пробіг, який ви вже точно бачили, якщо не на вулицях, то принаймні в парках. Біг підтюпцем - це справжня мода за кордоном, але вона починає все більше ловити і в нашій країні. Природно, тому що всі ми хочемо жити здоровими до 100 років. А біг підтюпцем - це найдешевший вид спорту. Добре, але куди нам бігти в Яссі?
Еластична поверхня
Е, ось проблема. Місць чи маршрутів не так багато, а споруд, присвячених цьому виду спорту, майже не існує. Ми обговоримо можливості по черзі, з їх плюсами та мінусами. Звичайно, найкращий варіант - це безумовно стадіон. Це велика перевага наявності спеціальної траси для легкої атлетики. Легка, еластична поверхня, так само, як вона приємніша для стопи. Стадіон відкритий для відвідувачів, тому ви можете бігати рано вранці, як рекомендують лікарі, та пізно ввечері, якщо після роботи тримаєте зап’ястя. Це доступне місце з будь-якої точки міста. Як ви добре знаєте, громадський транспортний зв'язок із районом Копулуй є численним. Це також місце, де ви можете зустрітись з іншими любителями бігу та організовано займатися з ними спортом. Однак недоліки випливають із переваг. Загалом на стадіоні досить багатолюдно. Не те щоб вам не було куди бігти, але, можливо, вам не доведеться битися з іншими. Крім того, звичайному бігуну може бути трохи соромно бачити спортсменів, які захоплені, пишаються своєю фізичною формою і які дивляться на вас, коли ви стрибаєте животом.
Найкрасивіше місце
Ботанічний сад - це найкрасивіше місце для бігу, і багато людей з Ясси віддають йому перевагу. Прохолода, свіже повітря, птахи, квіти. Це те місце, куди ви біжите, щоб просто почуватися добре на природі. Враховуючи поверхню Ботанічного саду, ви маєте у своєму розпорядженні безліч маршрутів на будь-якій його алеї. Багато людей віддають перевагу дорожній ділянці біля озера, повз неї проїжджають лише машини. Або ви біжите просто для того, щоб вихлопні гази ковтали протягом дня, так? Тоді освітлення погане, тому якщо ви боїтеся темряви, це проблема. Є ще один невеликий недолік - бігати можна лише в робочий час саду, тобто з 9.00 до 20.00. В іншому випадку ворота закриті. Однак ми продаємо вам підказку з цього приводу: заходьте в Сад під час програми і виходьте, коли хочете, але поруч із монастирським кладовищем, побудованим Василем Лупу. Є алея, яка також підходить для автомобіля, тобто та, яка виводить вас на алею Михайла Садовеану, трохи далі на пагорб від перехрестя з вулицею Урсулея. Звідти ще півкілометра біжить під гору, і ви доїжджаєте до агрономічного кільця.
Темрява і зграї собак
Багато бігунів віддають перевагу району Кірік - Венеція. Знову ж таки, йдеться про свіже повітря, особливо протягом тижня. Тротуар розмежований вулицею металевими підпорами, тож не потрібно боятися машин. Натомість темрява вночі перетворює це місце на досить зловісний ліс. Не кажучи вже про реальний ризик зустріти зграю бездомних собак. Там досить багато, і відомо кілька випадків нападу на перехожих. Тоді Ciricul досить далекий від сполучення громадського транспорту, якщо проігнорувати єдину поїздку на автобусі, яка зв’язує його з містом. Якщо ви залишите Кірік на Моара-де-Вант, вам є чим поїхати до Татараші чи Тиргу Куку. Якщо ви виходите через Татараші, і вам є чим прогулятися, поки не дійдете до автобуса. Складний.
Забруднена територія
Останній маршрут, про який ми сьогодні поговоримо, є, мабуть, найбільш уживаним: Splai Bahlui. Він доступний, центральний і цілком прийнятний як біговий маршрут. Це, якщо у вас немає нічого проти цементної бруківки, що викликає досить неприємні відчуття у випадкового бігуна. Це тверда поверхня, на якій ви відчуваєте ноги, щиколотки та коліна. Натомість ніч добре освітлена, що є справжньою перевагою перед іншими приємнішими маршрутами. Проблема в тому, що Бахлуї проходить через центр міста. Це забруднена територія, і дим від автомобілів осідає переважно в низьких районах. Як сплеск.