Коровай з висівок, рецепт ПП Дукан від bbea - Рецепти Дюкана та форум для дієти Дюкана
Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !
Складіть цей рецепт Дюкана
- 2 ст. Ложки Протіфару
- 2 ст ложки вівсяних висівок
- 1 столова ложка пшеничних висівок
- 1/4 пакетика сухих дріжджів
- 1 яйце
Змішайте все разом, залиште на 30 хвилин у теплому місці.
Розігрійте духовку до 200 ° після закінчення часу паузи в духовці на десять хвилин, стежте за приготуванням страв залежно від духовки.
Моє, коли воно виходить з духовки і охолоджується, стає хрустким, воно змінює хліб-сендвіч.
Дуже добре з сиром, шинкою або іншим ви також можете додати насіння кунжуту.
Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана
Класичний метод Дюкана
Харчові сходи Дюкана
Зверніть увагу на рецепт
Рецепт Дюкана
створений bbea
Дозволено поетапно:
Рецепт Дюкана запропонована 19/11/2011
cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.
Деякі ідеї рецептів Дюкана "Без толерантності"
Enaeco - - 01.05.2012 о 21:25
дуже хороший. Я його їм! схоже на зерновий хліб! Я б зробив це ще раз в нозі! з іншого боку, якщо я можу собі дозволити, солі не буде занадто багато в рецепті
bbea - - 01.08.2012 о 21:00
так, я намагаюся їсти без солі під час дієти, тому що я не вписав її в рецепт: s
Нарцис - - 01.09.2016 а 19:58
Нарешті справжній хліб без лактози !
Дякую тисячу разів bbea
Зробіть пошук на Proteinaute.com
Топ 10 творців рецептів
| 995 рецептів fanie37 | |
| 584 рецепти від кішка23 | |
| 530 рецептів від ктя | |
| 514 рецептів від бабуся25 | |
| 473 рецепта від гострий | |
| 381 рецепт від паелья30 | |
| 271 рецепт від супертата | |
| 182 рецепта від ВалеріяVVV | |
| 175 рецептів від Бубулолайт | |
| 166 рецептів від nathalie55 |
Найпопулярніші рецепти
| Галетт Дюкан | |
| Свіжа паста, як справжня | |
| Сендвіч-хліб Дюкан | |
| Креп Дюкан | |
| Кекси Дюкана | |
| Чудовий бріош (без звуків, без терпіння, без протіфара) | |
| Пюре з моркви та кмину | |
| Чарівний чайний торт | |
| Йогуртовий торт | |
| Багет Дюкана (майже) як у пекарні |
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».