Косметична їжа; Рецепти салату з баранини з козячою шкірою; se та інжир; аптечний журнал

На 2 порції: 150 г очищеного салату з баранини, 2 стиглих інжиру, 60 г нарізаного кубиками м’якого козячого сиру, 1 ст.

баранини

Салат краси: салат з баранини перевершує інші, оскільки він дає нам вітамін С, бета-каротин, залізо та фолієву кислоту

Підготовка: Помити інжир, нарізати скибочками. Подавати з сиром на салаті баранини. Посипте горіхами. Для заправки змішайте оцет, інгредієнти приправи та олію. Полийте заправку салатом.

На порцію: Близько 270 кілокалорій, 8 г білка, 19 г жиру, 12 г вуглеводів і 2 г клітковини

Порада: Подавати з цільнозерновим багетом або хлібом. Як варіант, розташуйте на салаті клинки персика або кубики дині.

Всі рецепти краси

Beauty Food: Їжа для краси

Ці смачні рецепти краси прикрашають важливі поживні та захисні речовини для вашої шкіри

Медицина та здоров'я

Актуальні теми

Харчування, фізичні вправи, нові методи лікування: ми будемо тримати вас у курсі

Поради від A - Z

Хвороби від А до Я

Тут ви знайдете інформацію про численні хвороби, відсортовані за алфавітом

ліки

Огляд ліків

Знайдіть вкладиші, перевірте взаємодію, поради щодо ліків

Пошук симптомів

Симптоми від А до Я

Поколювання, головний біль? Дізнайтеся більше про свої скарги

Думки та почуття

психіки

Легко зрозуміти інформацію про психіку людини

Вікторини та ігри

Пам'ятки та ігри на навички

Наші ігри тренують пам’ять або передають знання. Багато радості!