Кожна друга дитина ризикує заразитися l; ожиріння
Якщо кожна десята дитина схильна до ожиріння, що є найбільш серйозним в очах доктора Жуссейна, керівника педіатричної служби лікарні Сен-Еспрі, це означає, що кожна друга дитина має харчові звички, які ставлять їх під загрозу. Ожиріння більше або менш швидко.
І це в Лот і Гарона, як і скрізь. Скажімо, ожиріння стало кошмаром педіатра.
Чума. І все-таки. Батьки тепер мають у своєму розпорядженні в зошитах охорони здоров’я криві моніторингу: зріст-вік-вага. І які варіюються від дитинства до юності. Так легко перевіряється. Існує також дуже простий критерій, який є індексом маси тіла, тобто вагою, поділеною на зріст у квадраті.
Рівняння, що багато говорить. Індекс, який враховує рік, два роки, коли дитина потрапляє в горщик, а потім досягає нормального показника 25. Потім це початок ожиріння. А після 30 років це нездорове ожиріння.
Підсумовуючи, індекс нижче 20 для дітей та нижче 25 для підлітків.
РИЗИКИ
Ожиріння представляє серйозні ризики для здоров'я.
По-перше, підкреслює д-р Жуссен, психологічний аспект. До ожирілих погано ставляться товариші. І страждає морально. Потім ожиріння переливається на метаболізм.
Спочатку ми ризикуємо захворіти на діабет 2 типу і на рівні закупорки судин - на рівні серцево-судинних захворювань.
Причини ожиріння криються в нашому теперішньому способі життя. Дійсно, якщо 30% ожиріння може бути пов’язано з генетичними проблемами, то інші випадки в першу чергу пов’язані з харчовими звичками. А для лікаря Жуссей стає все гірше.
ПРИЧИНИ
«З перших днів народження ми рекомендуємо дуже конкретні дози для дитячих пляшечок. Однак зазвичай батьки збільшують дозу для своїх дітей. 6 разів, 8 разів, 160 грамів замість 110 грамів. Крім того, наша компанія-споживач представила дитячі пляшки 350 грамів замість традиційних 240 грам.
Це правда, що грудне вигодовування ідеально підходить. Воно легше, ніж жирне коров’яче молоко, воно травніше і має меншу тенденцію до кількості, ніж до кількості.
Як тільки дитині дають штучне молоко, слід дотримуватися дозування. Ми фактично живемо сьогодні в правління дитячих царів. Ми вже не знаємо, як сказати їм «ні». Наприклад, крики дитини трактуються як прохання про їжу, навіть якщо він щойно випив пляшку. Хоча це може бути лише емоційне прохання. Пізніше, так чи ні, ми даємо йому цукерку, і це неодноразово. Звідки дуже швидко надлишок цукру. Дитина звикла їсти між прийомами їжі. Відмови більше немає. І тоді звичка полягає в тому, що вони віддають перевагу крохмалю та жиру зеленим овочам, фруктам чи рибі.
І це в супроводі солодких напоїв. Тому ми маємо дітей 3-х років, нормальна вага яких становить 15 кілограм, а їм 25.
Батьки приходять радитися і кажуть вам, що краще мати дитину, яка заздрить, а не жаліє. Вони залишають нас безпорадними ”.
Але час немовлят Кадум закінчився.
Дієтолог з Аген та автор книги "Схуднути та отримувати задоволення", У Клієнтелі Монік Гаранже зростає кількість дітей та підлітків з проблемами ожиріння.
Дитина може мати нормальну вагу, але мати занадто багато жиру.
З початку століття ми помітили, що розподіл тіла змінився.
Це головна причина нових харчових звичок. Раніше матері готували подібну їжу для всієї родини. Сьогодні дитина вибирає власне меню. Він маленький король. Більш ніякої позначки кількості немає. 6-річний підліток може їсти стільки ж, скільки і його батько. До того ж, порівняно з минулим, йому не вистачає фізичних навантажень. Школи прогулів більше не існує. Він сидить перед телевізором, консоллю чи навіть комп’ютером.
Часи звичайних закусок перед грою закінчились. Батьки цього не знають. Вони кажуть собі: "Він виросте, йому стане краще". І незабаром ми впадаємо в ожиріння з його індукованими наслідками, дихальним дискомфортом, соціальним дискомфортом. Батьки працюють і часто відсутні. Дитина допомагає собі з холодильника. Певним чином компенсує емоційну нестачу їжею.
Під час свого зростання він менш стійкий до хвороб, оскільки в ньому занадто багато жиру і недостатньо вітамінів. Дитина насправді втомилася від своєї тарілки.
Однак ми можемо лікувати хворобу саме збалансованою їжею.
Їжа - це перший препарат проти ожиріння.