Краніо Сакральна робота тіла, глибока релаксація, енергетична робота, кінезіологія, Керстін Фуксбауер
Вранці першого дня ми почнемо з очищення товстої кишки йога, яке називається Шанкар Пракшалана, на фізичному рівні. Це дуже щадна техніка, яка передбачає вживання слабосоленої, теплої води. Потім ця вода направляється через кишечник за допомогою спеціальних і простих вправ йоги. Після цього йогового очищення товстої кишки товста кишка порожня. Більше нічого їсти не можна!
Люди, для яких ці вправи неможливі, можуть використовувати метод солі Епсома за словами доктора. Робота Хульди Кларк.
У цей перший день є найсуворіший піст! Пити можна тільки воду або трав'яні чаї (БЕЗ цукру). На семінарі ми присвячуємо себе своїм енергетичним тілам (аурі) та енергетичним центрам (чакрам) після фази відпочинку. Ми балуємо себе запахом масел чакри, музикою та свічками для тіла, співаємо цілющі мантри та танцюємо танці сили та енергії.
В індивідуальному супроводі ми очистимо енергетичні центри за допомогою медитацій та масажу стоп чакр. Процес очищення також може бути підтриманий роботою черепно-крижового тіла.
Увечері першого дня п’ють грейпфрутово-олійну суміш для очищення печінки. Тоді відпочиньте!
Вранці другого дня відбувається ще одне очищення товстої кишки йога, оскільки стілець повинен слідувати після очищення печінки! Або, якщо очищення товстої кишки йогом неможливе, метод солі Епсома застосовується знову.
Другий день також закінчується в майстерні очищенням енергетичних тіл (аури) та енергетичних центрів (чакр).
Наприкінці є м’яке блюдо з рису. Однак цей метод також може бути використаний як початок для посту. Порожній кишечник не змушує вас відчувати голод!
Примітка: Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, будь ласка, уточніть у лікаря, чи правильно для вас чищення товстої кишки. Ця майстерня служить профілактикою, а не формою терапії.
Час підготовки (2-4 тижні)
Під час підготовки основна увага приділяється реабілітації кишечника. Лушпи псиліуму та кишкові бактерії накопичують кишкову флору. Базове харчування та гіркі речовини підтримують травлення. Енергія нирок також повинна бути посилена перед очищенням. Тут допомагають чаї та спеціальні харчові добавки. За тиждень до режиму очищення слід їсти веганське або, принаймні, м’ясне і випивати 1 літр каламутного від природи яблучного соку щодня. Детоксикація може супроводжуватися вулканічним мінералом під час підготовки. Чим краще проводиться етап нарощування та підготовки, тим легше буде очищувальний засіб.
Напередодні режиму очищення
Напередодні слід вживати лише легкі страви, наприклад, у вигляді фруктового або овочевого дня. Останній прийом їжі протягом дня слід з’їдати не пізніше 17:00. Рекомендується легкий суп. Вранці перед початком семінару пийте лише трав’яний чай або воду і нічого не їжте.
Час після режиму очищення
Час після очищення товстої кишки йогом ідеально підходить для днів полегшення. Голодування протягом 1-2 днів помітно полегшує організм. Кишкові бактерії слід приймати ще місяць. Лушпи псиліуму також можна продовжувати. Тиждень після очищення товстої кишки йогом все одно повинен бути веганським або принаймні безм'ясним. За допомогою лужної дієти можна додатково детоксикувати та полегшити. Вулканічний мінерал підтримує детоксикацію та очищення.
Полегшують, детоксикують і очищають організм.
Ретельне та свідоме поводження з власним тілом та тема харчування. Найкращий час для пізнання себе та своїх справжніх потреб.
Обмежена кількість учасників, будь ласка, зареєструйтесь вчасно!
Очищуючий засіб можна також викладати вдома як окрему майстерню.
зручний одяг, теплі шкарпетки, килимок, на якому можна лежати, ковдри