Краса проти годинника - Сторінка 2 з 3 - CSID Що відбувається, докторе
Як позбутися від зайвих 3 кг?
Їжте лише білок з риби, курки або вареної або смаженої індички із зеленими овочами, такими як брокколі, шпинат або перець. Витримуючись протягом 3 тижнів, ця дієта призводить до втрати 8 кг, іноді навіть більше. Пийте тільки чисту воду і китайські чаї для схуднення. Більше нічого не їжте, не вживайте алкоголь будь-якого виду, можна пити каву, підсолоджену сахарином. У м’ясні та салатні страви можна додавати гірчицю, перець і часник.
Дієта без занять спортом не дає грізних результатів. Які найефективніші, але також і зручні види спорту?
Споживайте калорії, накопичені за рік, за допомогою Proellixe Vibration - чудової платформи з коливаннями, яка дозволяє вам опрацьовувати всю свою м’язову масу лише 10 хвилин на день та усувати рідини, що зберігаються в гіподермі, а також переформувати своє тіло, піднімаючи сідниці та ліплячи талію. www.proellixe.ro.
Якщо ваш бюджет не дозволяє працювати з тілом за допомогою коливальних вібрацій, спробуйте найкалорійнішу діяльність: танці та біг підтюпцем, їзду на мобільному або стаціонарному велосипеді.
Сеанс обличчя триває від 6 до 15 хвилин, а сеанс тіла триває приблизно 40 хвилин. Сеанс коштує в Румунії щонайменше 100 євро. На Заході це коштує щонайменше 200 євро.
Золоті підказки
Випивайте склянку гарячої/гарячої води перед кожним прийомом їжі. Японці це роблять. Це прискорює метаболізм, а це означає, що ви будете споживати більше калорій у спокої.
Спіть на спині, щоб не поглибити вираз зморшок в області рота.
Корисні ефекти з’являються негайно і підсилюються з кожним сеансом. Кінцеві результати в деяких випадках вражають, але підтримуються лише шляхом технічного обслуговування раз на місяць або два.