Красиві сідниці перед; Summer Biocyte представляє свої 2 нові продукти - блог Vitalya

Вирішено, цього літа бікіні виходить із шафи !

Гігієна харчування та спорт: мій план нападу діє. Об’єктивний варіант силуету фірма і пухкі сідниці. Ще кілька місяців для вдосконалення результату: невелика допомога буде вітатися ...

Відмінний знак двоногих

Ми такі ж доблесні двоногі, що наше тіло навчилося пристосовуватися до стояння. Ми розробили задньо-вищі м’язи наших стегон, надаючи їм цю приємну округлу форму. Натуральна підкладка, сідниці також дозволяють нам комфортно оцінити положення сидячи. Віками сідниці захоплювали людину, яка присвячує їм справжній культ. Вам доведеться повернутися до верхнього палеоліту, щоб розкопати перші сліди, назавжди закарбовані у щедрих формах знаменитої статуетки під назвою Венера Леспугська. Актив спокушання, який ми виявляємо лише повертаючись спиною, жіночі сідниці, круглі та помітні, виявляють грань нашого чарівності. Якщо критерії краси відрізняються від культури до культури, загальна думка одностайна: сідниці прекрасні, ми любимо на них дивитись, і це чудово !

Жіночий актив, який має форму

Якщо мазком мазка або олівцем жінки освітлюють лицьову сторону, макіяж хвостів неможливий! На щастя, перемальовування сідниць доступне всім жінкам завдяки посидючості. Щодня виконуючи кілька цілеспрямованих фітнес-вправ (присідання, випади, викрадення ...), результати швидко видно, і це обнадіює. Вони будуть досягнуті тим швидше, якщо ви будете супроводжувати їх здоровим і збалансованим харчуванням.

Вороги красивих сідниць

Фізична бездіяльність

Просте спостереження: Людина має сідниці, тому що Хомо Еректус мав гарну ідею стояти близько мільйона років тому. Так, але ось, сьогодні ми проводимо багато часу… сидячи. Як ми можемо це виправити, коли ми проводимо значну частину дня сидячи перед комп’ютером? По-перше, якщо ваша робота вимагає, щоб ви сиділи сидячи, скористайтеся сходинкою, щоб підняти ноги і не перетинати ноги. Це призведе до подвійного ефекту від поліпшення кровообігу в ногах і трохи підняття прикладу від сидіння. Робіть перерви, під час яких ви можете зробити кілька кроків. Здійснюйте якомога більше подорожей пішки і віддайте перевагу сходам перед ескалаторами та ліфтами. Вдома не залишайтеся статичними, скористайтеся можливістю рухатися ... загалом: гуляйте, гуляйте, гуляйте.

Целюліт

Целюліт - це зміна структур жирової тканини під шкірою. Це надає шкірі вибоїстий вигляд, який називають «ефектом апельсинової кірки». Нормальне явище, оскільки воно є у 90% жінок, проте воно є джерелом комплексів. Повністю позбутися целюліту не представляється можливим, але існує безліч рішень для зменшення його появи.

Поліпшення венозного повернення. Важливо полегшити кровообіг в ногах, щоб поліпшити венозне повернення: носити вільний одяг, змінювати пози, уникати гарячих ванн, ходити по площі, щоб користуватися литками.

Боротьба із затримкою води. Виключіть зі свого раціону сіль і готові страви. Часто пийте і орієнтуйтеся на такі продукти:

Ананас
Червоні фрукти
Зелений чай
Цибуля
Баклажани
Капуста
Перець
Петрушка
Цибуля-порей
Селера

Фізична активність. Виконуйте кардіотренувальні вправи: швидка ходьба, біг, їзда на велосипеді, бігові лижі ... Збільшивши пульс і дихання, ви покращите кровообіг.

Ручні масажі та дренажі. Специфічний догляд, який надає фізіотерапевт або салон краси, може значно покращити зовнішній вигляд шкіри: це відома техніка endermologie® або пальпаторного рулону, яка полягає у смоктанні шкіри та її розкочуванні з метою «розпушення» жирових клітин та стимулювання крові циркуляція для прискорення дренажу. Дорогий метод, endermologie®, став причиною появи набагато більш доступної сестрички: присоски для домашніх масажів. Якщо зчеплення на початку не очевидне, присоска дуже добре відтворює пальпацію, і ми можемо спостерігати поліпшення зовнішнього вигляду шкіри за умови щоденного виконання масажу на початку кремом для схуднення або олією.

Нове на цей рік: повна програма сідниць

Ви обов'язково впадете програмі сідниць у лабораторії Біоцити! Під назвою "Bum Bum", кивок легендарним сідницям бразильських жінок, ця програма включає 3 продукти для посилених дій.

Програма My Bum Bum

Будильник спрацьовує, я встаю і відчиняю своє вікно. Я вдихаю свіже ранкове повітря, перш ніж вирушати на кухню на сніданок. Я готую велику склянку прохолодної води, в якій розводжу 25 мл Bum Bum Drainer і що я супроводжую 2 капсулами Bum Bum Burner. Гуарана, ананас і мате в конфорці допоможуть мені схуднути на фігурі та контролювати свою вагу. Мате, гібіскус, виноградний дріб і L-карнітин, що сушить, стимулюватимуть виведення відходів та боротимуться з утворенням целюліту. Виходячи з душу, я хапаю трубку Bum Bum крем. Я беру в руку від 1 до 2 точок крему, і круговими рухами наношу його на шкіру і знизу вгору. Мій масаж підбадьорливий і глибокий (ще краще з моєю присоскою!) І я не зупиняюся, поки крем повністю не проникне через шкіру. Цим кремом я користуюся патентом LipOut, створений з морських водоростей Tisochrysis lutea. Ці водорості впливають на жирову тканину, а також на зовнішній вигляд шкіри: з кожним днем моя фігура витончується, моя шкіра стає більш твердою і гладкою.

Сьогодні ввечері я не пропускаю свою сесію Bum Bum Фітнес ! Кожен з моїх продуктів дає мені безкоштовний доступ до відеоплатформи Fitness Cinema протягом 1 місяця, перед яким я можу стежити за дуже добре поясненими заняттями з фітнесу. Для найкращих результатів я використовую гумку Я люблю свого бомжа. З моєю рулеткою в руках я бачу, що сьогодні я втратив ще кілька сантиметрів! Підбадьорений моїми результатами, я продовжую свою програму щонайменше 2 місяці ... Ми збираємось на пляжі цього літа ?