Красс, чому содова дієта може завдати шкоди здоров’ю мозку
Оновлено: 25.04.19 - 13:24
Вони не містять цукру: легкі газовані напої все ще змушують вас хворіти?
Дослідження застерігає від штучних підсолоджувачів для здоров’я. Причина: дієтичні газовані напої можуть різко збільшити ризик розвитку деменції.
Зараз більшість людей знають, що звичайні лимонади та кола через їх високий вміст цукру не є правильним вибором для компенсації щоденної втрати рідини.
Надмірне споживання цукру відкриває двері для таких захворювань, як діабет, ожиріння та інфаркти. Тоді багато людей вдаються до дієтичної соди. Але наскільки шкідливим є підсолоджувач насправді?
Шкодить підсолоджувачу для здоров'я?
На щастя, багато виробників напоїв відреагували на ставлення споживачів до здоров'я, а також мають у своєму асортименті колу та газовані напої, які виготовляються з цукром, а не з підсолоджені підсолоджувачем є. A Навчання в США поставити дієтичні напої в новому світлі і порушує питання, чи справді легкі варіанти настільки здорові, як багато хто вважає.
Дослідники з Бостонського університету медицини нещодавно опублікували дослідження, яке, як повідомляється, знайшло докази того, що вживання напоїв зі штучними підсолоджувачами створює проблеми негативні наслідки для здоров’я може призвести. Отже, підсолоджувачі слід використовувати у зв'язку з підвищений ризик деменції та інсульту стояти. Так цитував інформаційний канал CNN.
Довготривале навчання в США викликає нові питання
У Framingham Heart Study, спільному проекті Національного інституту серця, легенів і крові США у співпраці з Бостонським університетом, починаючи з 1948 року 5000 жителів міста Фреймінгем поблизу Бостона, а згодом також їх Діти та онуки обстежується на наявність будь-яких захворювань серця та їх причин.
Потім дослідники використали ці дані як основу для дослідження, в ході якого спостерігали 2888 людей старше 45 років щодо виникнення інсульту. 1484 учасники старше 60 років були обстежені на наявність деменції, що мала місце. Усі учасники дослідження з роками стали своїми Вживання напоїв, що містять цукор або підсолоджувачі допитаний.
Втричі більший ризик деменції та інсульту при вживанні дієтичних напоїв
Серед випробовуваних лікарі діагностували інсульт у 97 випадках, 81 раз діагностували хворобу на деменцію, тоді як у більшості випадків, а саме 63 людини, це була хвороба Альцгеймера. Учасники, які заявили, що вживають лише один штучний підсолоджувач на день, вже мали один, згідно з дослідженням майже втричі перевищує ризик (2,96), один інсульт ніж ті, хто, за їхніми власними твердженнями, не вживав жодних безалкогольних напоїв. Це теж Ризик деменції був серед споживачів напоїв, що містять підсолоджувачі пішли вгору. Тут був ризик Фактор 2,89.
Причиною може бути багато факторів
Результати дослідження, яке з’явилося в медичному журналі “Stroke”, дали вченим можливість побачити зв’язок між напоями, що містять підсолоджувачі, та ризиком для здоров’я. Але американська новинна компанія Bloomberg вже вказувала на результати немає чітких доказів причинності і тому слід поводитися з обережністю.
Навіть автори дослідження визнали, що Доказів недостатньо, зробити однозначні висновки. Навпаки, існує багато різних факторів, які можуть вплинути на деменцію чи інсульт, як оголосив Інститут охорони здоров’я, наприклад Вік одна людина, але також гіпертонія, вже існуючий діабет і щоб не зневажати: Гени.
Пийте воду, якщо хочете бути в безпеці
Крім того, Група учасників дослідження відсутність меншин, саме тому вони можливо занадто рівномірний і результат може бути сфальсифікований. Учасники також можуть вказати свою поведінку споживання неправдиві твердження зробили - свідомо чи випадково. Також виникає запитання, чи спричиняють наслідки та наслідки в цьому випадку зворотне зрештою, зрештою, це так Тому можна мислити, що люди, які вже хворі, частіше вдаються до дієтичної газованої води, щоб не погіршувати своє здоров'я далі.
Справа в тому, що в минулому було проведено багато досліджень щодо впливу штучних підсолоджувачів на здоров’я людини. З результатом що поки що ніяких негативних наслідків виявлено може стати. Навіть Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) та інші агенції та товариства з питань харчового законодавства оцінюють споживання низькокалорійних підсолоджувачів як нешкідливий a. Дін М. Хартлі, науковий керівник Асоціації Альцгеймера, радить, однак, що найкраще уникати содових напоїв, незалежно від того, підсолоджені вони цукром або підсолоджувачем, а замість цього пити воду.
Франциска Гросвальд
Як розпізнати інсульт
Діагноз інсульту - чим швидше його виявлять, тим більше шансів у пацієнта на одужання та виживання. Є чотири типові симптоми, за допомогою яких лікарі та родичі можуть перевірити, чи не пережив у когось нещодавно інсульт.
Посмішка: Хворі на інсульт часто вже не можуть сміятися належним чином, кривлячи рот.
Якщо говорити: Той, хто переніс інсульт, зазвичай більше не може формулювати зв’язних речень. Тож якщо ви заїкаєтесь і маєте проблеми з мовою, у вас може статися інсульт.
Руки: “Підніміть обидві руки вгору!” Якщо ви перенесли інсульт, зазвичай ви більше не можете розтягувати обидві руки самостійно.
Язик: «Покажи свою мову». Випирання більше не працює належним чином, язик зігнутий і блукає з одного боку на інший.
Фактори ризику та можливі причини інсульту: високий кров'яний тиск, хвороби серця, особливо миготлива аритмія, відсутність фізичних вправ, діабет, куріння, ожиріння.
Факторами, на які природним чином неможливо вплинути, є вік, стать (чоловіки більше схильні до ризику) та просто схильність.