Крем-грибний суп на хлібі відгодованому Про те, скільки в ньому калорій

Вам не здається, що ви начебто одержимі такими речами? Останнім часом лише такі питання, як курка.

скільки

Це не просто такі питання, які я задаю і навіть задаю такі питання, це моя робота.

Ти якийсь невіглас із того, що я бачу. Скільки вам років, 14?

Скажи мені цей суп-відгодівлю?

Грибний суп містить переважно 38 калорій на 100 г. Хліб, що товстіє, хліба не їм.
Можна їсти спокійно, не набирати вагу.

Ну, я просто з’їм у ньому суп, а не хліб

Я бачу, вам уже сказали, скільки калорій у ньому є, тому я не буду перевіряти. Але щоб щось пояснити, БУДЬ-яка їжа, що споживається в надлишку, робить вас товстим. І будь-яка їжа, споживана в невеликій кількості, не набирає ваги. Все залежить від калорій. Залежно від вашого метаболізму та кількості занять спортом, ваше тіло спалює певну кількість калорій. Якщо кількість калорій, які ви споживаєте за день, перевищує цю кількість, ви наберете вагу. Якщо воно нижче цього числа, ви схуднете. Це просто! Якщо ви хочете, щоб це було простіше, існують різні сайти та додатки, які допоможуть вам порахувати калорії. Наприклад, я використовую MyFitnessPal на своєму телефоні.

Ого, оскільки я бачив таку гарну відповідь. Повага.

Дякую, мабуть

Ти вбиваєш нас цілими днями супами та кашами, і я все ще знаю, що ти їси. Шукай у Google наступного разу

Дозвольте тобі щось сказати. І я був настільки одержимий тим, скільки калорій має кожна їжа, і хотів мати гарне тіло. Зрештою я зрозумів, що це даремна втрата часу. Важливо лише те, що ви здорові і вживаєте їжу, яка містить вітаміни та білки, а не загрожує моєму здоров’ю.
Це не має нічого спільного з їжею, як суп та гаряча їжа. Уникайте солодощів та фаст-фуду. Це все.

Привіт, Андреа.
Відповідь на це питання вам уже дали, але я вам дещо скажу.
Тобі 15, добре. У цьому віці ви набираєте вагу, навіть якщо ви займаєтеся спортом і їсте щось, від чого товстіє.
Іншими словами, починаючи з 18 років, у вас є весь час худнути, формуватися, як кажуть. У наш час майже вся їжа товстіє, але щоб не ожиріти, слід уникати солодощів з великою кількістю цукру (це не означає, що ви взагалі не можете їсти, а просто не потрапляєте в залежність, а точніше спосіб життя) і займатися спортом (не перебільшено, але замість того, щоб сидіти за телефоном, краще виходити з друзями).
Сподіваюся, я роз’яснив. до побачення!