Крем-суп з брокколі як рецепт з низьким вмістом вуглеводів з невеликою кількістю вуглеводів

брокколі

Порції: 2 | Час: 10 хв

Тільки 6 інгредієнтів (зробіть 2 порції)

крем-суп

низьким

брокколі

рецепт

брокколі

низьким

Новий додаток nuplano

Тонкий і підтягнутий одним клацанням

крем-суп

Додаток nuplano IQ план харчування знайде для вас смачні рецепти, які приведуть вас до здорового самопочуття та більше енергії.

Рецепт "Крем-суп з брокколі" вже в програмі і чекає на запланування у вашому календарі.

  • Ефективний: Інтелектуальне планування рецептів знаходить те, що вам подобається
  • Легко: Смачні рецепти з’являються на столі всього за кілька хвилин
  • Гнучкі: nuplano шукає відповідні варіанти рецептів, якщо щось вам не подобається

рецепт

підготовка

  • Помийте брокколі і відріжте квіти
  • Нагрійте воду і додайте овочевий бульйон і квіти.
  • Нехай вариться 8 хвилин
  • Змішайте суміш з ручним блендером і в кінці додайте трохи перцю та мускатного горіха. Приправити за смаком сіллю

    Порада: Ви також можете поміняти половину води на соєве молоко

    Харчові цінності/порція

    Категорії рецептів

    Рецепт "Крем-суп з брокколі" також входить до таких категорій рецептів:

    Популярні рецепти з категорії супів

    крем-суп

    брокколі

    брокколі

    Посилання за інгредієнтами є афілійованими.

    Інформація, позначена *: Результати, представлені тут, відрізняються від користувача до користувача і не повинні бути типовими, ані ці результати не можуть бути гарантовані. В основному, ми рекомендуємо кожному користувачеві узгодити дієту зі своїм лікарем.

    Посилання, позначені ** або посилання на Amazon, є афілійованими. Ми заробляємо невелику комісію з переходу.

    Зроблено з ЛЮБОВЮ у Ростоці та Берліні - Ми використовуємо файли cookie для покращення веб-сайту та маркетингу. Більше про це: Політика конфіденційності