Критерії пошуку найкращої бігової доріжки
Ви хочете зайнятися спортом? Почніть обережно вдома з бігової доріжки. У торгівлі ви знайдете різні моделі. Ось кілька порад щодо сортування.
Бігова доріжка з двигуном або без нього ?
Оскільки ви не хочете виходити з дому на пробіжку, ви розглядаєте можливість придбання бігова доріжка ? Гарна ідея ! Тим паче, що ви заощадите сотні євро, враховуючи вартість членства у спортзалі. Якщо ви не уявляєте, яка модель вам потрібна, спершу визначтесь, чи хочете ви придбати бігова доріжка з двигуном або без нього. Обидва мають різні переваги:
- бігова доріжка з мотором стає все більш популярною в останні роки. Це дозволяє еволюціонувати у власному темпі, особливо з точки зору швидкості ходьби або бігу.
- бігова доріжка без двигуна найкраще вказувати для випадкового використання. Легка, цю модель легко зберігати. З іншого боку, він використовується виключно для прогулянок.
Інші критерії
Ви віддаєте перевагу бігова доріжка з мотором ? Щоб знайти найкращу бігову доріжку, вам також потрібно подумати про потужність двигуна. Насправді, перед завершенням покупки переконайтеся, що потужність пристрою, який вас цікавить, підходить для вашого використання та вашого розміру. Щоб дати вам уявлення, знайте, що вам потрібна бігова доріжка, оснащена двигуном мінімум 1,5 к.с. для постійних одногодинних занять. Ще один важливий момент: розміри килима. Вони також повинні бути адаптовані до вашого використання та вашого розміру. Нахил є ще одним важливим фактором при виборі бігової доріжки. Ця функція дозволяє працювати з різними м’язами. Як правило, моделі, пропоновані на ринку, можуть становити від 0 до 15% нахилу.