Кроки Лічильник калорій Розумний браслет-шпигунська камера з браслетом Для iOS Android
На початку XXI століття це означало відстежувати вашу фізичну форму за допомогою секундоміра, фіксувати ваш прогрес на міліметровому папері і, якщо ви до нього дійшли, ходити з маленькою коробкою, прикріпленою до стегна. У наші дні вам майже доводиться просити свій смартфон не відстежувати ваші кроки, і Макдональдс нещодавно подарував крокові трекери в Happy Meals (поки вони не викликали дитячі висипання).
В даний час ми охоплюємо три типи пристроїв, які можуть тримати вас в курсі ваших рухів та цілей у фітнесі: годинник для GPS, фітнес-трекери та розумні шпигунська камера годинник для Android та iPhone. Всі вони виконують три основні функції:
Ми вже відповіли на запитання читача про розумні годинники проти фітнес-трекерів. Але ці пристрої постійно розширюють свої можливості та скорочуються, і їх виробники все частіше продають їх як рішення «все в одному». Після обговорення серед редакторів Wirecutter, які протестували та перевірили ці пристрої, ми дійшли висновку, що справжнього універсального пристрою досі немає. Всі три пристрої виконують усі три завдання, але кожен з них може по-справжньому зробити лише одне. Незважаючи на те, що хочеться сказати “я хочу все це” і вибрати “фітнес-розумні годинники”, такі як Garmin Vívoactive чи Fitbit Surge, ми не вважаємо ці пристрої хорошим вибором для більшості людей. Вони дорожчі за фітнес-трекер, вони набагато обширніші, ніж можна було б очікувати, і вони не перевершують жодне завдання. Отже, найкраще вибрати головний пріоритет і дотримуватися його. Якщо ви не впевнені, де ви перебуваєте, ось три запитання, які можуть вам допомогти.
Якщо точність швидкості та відстані важлива для вас, і ви не хочете працювати на телефоні, виберіть годинник для бігу GPS. Годинник GPS - найкращий спосіб побачити, наскільки далеко і як швидко ви рухаєтесь, як під час бігу, так і після. Ви можете залишити свій телефон вдома, а розташування годинника GPS на зап’ясті, як правило, забезпечує більш безпечну синхронізацію з супутниками, ніж телефон, який ви поклали в пов'язку, сумку або рюкзак. Годинник повідомить вас, якщо GPS-зв’язок було втрачено, тоді як трекери, телефони та розумні годинники можуть взагалі не сповіщати вас і просто показати вам зламану карту, коли закінчите.