Кропив’яна енергія, детоксикація та інші харчові звички
Кропива дводомна, Urtica dioica, - це трава, про яку повинен знати кожен.
Кропива - звичайна трава. Він може бути не екзотичним і не сексуальним, але його переваги легко перевищують “суперпродукти” на ринку. Кропива - одна з найбільш поживних рослин на землі. Це найбільш концентроване рослинне джерело заліза та хлорофілу. Крім того, він багатий білком, селеном, магнієм, калієм, кальцієм, вітамінами А, С, D, К та більшістю групи В.
Після приготування або сушіння «пікантність» зникає, і рослина придатна до вживання.
Незважаючи на всі харчові властивості, перший контакт з цією рослиною може дратувати. Його назва походить від англосаксонського слова, яке означає голка, і яке позначає дрібний пух дрібних волосків, що покриває лист і стебло. Коли наша шкіра треться об неї, ці маленькі волоски вводять хімічну речовину, яка викликає почервоніння, опіки та пухирі.
Після приготування або висушування «пікантність» зникає, і рослина придатна для вживання. Проте в Стародавньому Єгипті травники навмисно кололи шкіру голками для лікування артриту.
Для енергії
Більшість людей може вживати кропиву, але це особливо рекомендується тим, хто відчуває слабкість або низький рівень енергії. Здавна застосовується для лікування анемії. У наш час травники рекомендують його у випадках порушення внутрішньої секреції, таких як гіпотиреоз або втома надниркових залоз.
Кропива використовується для поліпшення плодючості, а також вагітним і жінкам, що годують груддю. У своїй книзі Розумна жінка на травах народження дитини травниця Сусун Війд рекомендує вагітним замінювати ранкову чашку кави відваром кропиви. Відвар - це концентрований чай, який настоюється протягом тривалого часу. Відвар кропиви має непрозорий зеленувато-чорний колір.
Пані Віед каже, що кропива живить матір та плід, тонізує матку та зменшує біль під час пологів, запобігає кровотечам та покращує якість та кількість грудного молока.
Багата на мінерали кропива також використовується для зміцнення волосся, зубів і нігтів; це також може допомогти вилікувати зламані кістки.
Для детоксикації
Кропива є однією з перших рослин, що вирощують навесні, і її традиційно вживають у їжу як весняний тонік за її здатність детоксифікувати багату їжу та сидячі звички, які часто поширені в зимові місяці.
Кропива може вас відновити і очистити. Він має м’який проносний ефект і допомагає організму позбутися токсинів, що накопичились у крові та в органах виведення, зокрема в нирках.
Традиційно кропиву призначають при інфекціях сечовивідних шляхів, каменях у нирках та подагрі. Деякі навіть стверджують, що це дозволило їм припинити лікування діалізом нирок. Кропива є ефективним сечогінним засобом, тому ви можете розраховувати на частіше сечовипускання, якщо приймати її регулярно.
Кропива також корисна для легенів. Він полегшує кашель та астму, допомагає при кашлі та використовується для зменшення або усунення симптомів сезонної алергії. Кропива використовується як місцевий засіб при проблемах зі шкірою, особливо проти екземи.
використання
Деякі трави ростуть де завгодно, але кропива прискіплива. Він потребує місця, багатого поживними речовинами, вологого ґрунту, тому його часто можна зустріти у вологих місцях, поблизу боліт та на скептичних системах.
За словами травника Майкла Мура, кропиви багато біля відвалів хімічних речовин, що стікають з великих сільськогосподарських компаній, але не збирають цю рослину для споживання або медичного використання. У своїй книзі «Лікарські рослини тихоокеанського заходу» пан Мур попереджає, що рослини, що ростуть поблизу зрошувальних канав, можуть накопичувати неорганічні нітрати та важкі метали.
"Оскільки в наших тканинах утворюються ті самі композитні замінники важких металів, що і ми поглинаємо листи, слід уникати великих сільськогосподарських підприємств та промислових районів", - пише Мур.
Якщо у вас є ділянка кропиви, що росте поблизу вас і далеко від хімічних речовин сільськогосподарського виробництва, ви можете приготувати цю зелень як замінник дикого шпинату. Обов’язково зберіть їх перед цвітінням (листя м’якше) і надіньте товсті рукавички, щоб не погризти себе.
Якщо у вас немає доступу до свіжих рослин, використовуйте зневоднену форму для приготування чаю або трав’яного чаю. Це недорого і легко знайти. Купуйте його оптом або в пакетиках. На смак він виразно зелений та земляний з відтінками морських водоростей та шоколаду.
Якщо ви використовуєте кропиву для лікування конкретних проблем зі здоров’ям, зверніться до кваліфікованого травника, щоб отримати правильну дозу і запасіться терпінням. Кропива - це трава повільної дії. Отже, може знадобитися кілька тижнів або навіть місяців використання, перш ніж ви помітите різницю у своєму стані.
Цікаві факти про кропиву
За легендою, великий тибетський мудрець Міларепа харчувався виключно кропивою під час своїх десятиліть самотності та медитації. Ось чому його зображують із зеленим волоссям і зеленою шкірою (можливо, через весь хлорофіл).
Подібно коноплі та льону, кропива колись була основним джерелом клітковини для тканин та кордів. Якщо вас жалить кропива, для полегшення болю традиційно використовують інші дикорослі трави. Нанесіть на уражену ділянку сік свіжовичавленого смаженого листя щавлю або сік нетерплячого мисного листя.
Корінь кропиви має свої особливі властивості. Екстракт кореня кропиви показав свою ефективність у клінічних випробуваннях для лікування збільшення простати. У поєднанні з екстрактом ягід Serenoa repens (різновид пилки), кропива виявилася настільки ефективною для полегшення симптомів запалення передміхурової залози, як препарати, що відпускаються за рецептом, такі як фінастерид., Без побічних ефектів.
Обережно : Терапевтичні показання наведені лише для ознайомлення та не замінюють рекомендацій лікаря або терапевта
Знайдіть наші останні публікації та поради щодо здоров’я та добробуту на нашій сторінці у Facebook Ваша пауза здоров’я.
Ви можете допомогти нам інформувати вас
Навіщо нам потрібна ваша підтримка? Оскільки The Epoch Times - це незалежне ЗМІ, яке не отримує державної допомоги і не належить до жодної політичної чи фінансової групи. Незалежну та безкоштовну журналістику стає все важче отримати в ці часи, коли істина все більше потрібна і все більше піддається цензурі. Ось чому нам потрібна ваша підтримка. Кожне пожертвування є важливим і дає вам право на податкову знижку в розмірі 66%.