Кропив’янка - Що робити Здоров’я Духовний щоденник
Простий антигістамінний препарат може зменшити алергічну реакцію, що викликає кропив’янку. Кропива - це латинське слово кропива. Попросіть свого фармацевта ліки, які не спричинять сонливість. Дозволяючи лікам працювати, спробуйте будь-який із наведених нижче засобів для більшого комфорту. Вам також потрібно буде спробувати визначити фактор, який спричинив появу вуликів, щоб уникнути повторення у майбутньому.
Топи їх обережно
Якщо кропив’янка не спровокована застудою (дуже рідко), прийміть холодну ванну або прикладіть холодний компрес до ураженої ділянки. Низька температура зменшує діаметр судин і блокує подальше виділення гістаміну. Щоб додатково зняти свербіж, додайте колоїдний овес (наприклад, Aveeno) у воду для ванни і замочіть у воді на 10-15 хвилин. (Але будьте обережні, коли виходите на вулицю, тому що колоїдний овес дуже слизький.)
Спокійно витріть
Помажте кропив'янку каламіновим лосьйоном або гамамелісом. Ці в’яжучі засоби сприяють звуженню судин, щоб вони більше не виділяли гістамін.
Ви також можете спробувати молоко з магнієм або пепто-бісмол. Оскільки вони лужні, це допомагає зняти свербіж.
У невелику чашку додайте кілька крапель води над содою або кремом для зубного каменю і перемішайте, щоб отримати пасту.
Нанесіть пасту на уражену ділянку, щоб зупинити подразнення та зменшити свербіж.
Засоби від вуликів
Якщо у вас лише кілька маленьких пухирців і ви хочете тимчасово позбутися від свербежу, використовуйте крем з гідрокортизоном. Доступні бренди включають Dermacort, Eurax Hc, Hc45, Lanacort та Zenoxone. Дотримуйтесь вказівок в інструкції з експлуатації.
Змішайте чайну ложку оцту зі столовою ложкою теплої води, а потім нанесіть рідину на область вуликів за допомогою ватного тампона.
Старий китайський засіб від вуликів рекомендує кип’ятити 60 г коричневого цукру і 30 г свіжого імбиру в 200 мл оцту протягом декількох хвилин. Змішайте трохи отриманої рідини з теплою водою і наносіть на уражені ділянки кілька разів на день.
Що не так
На невеликій ділянці розміром із цукерку Smartie або розтягнуту, як каструля, кропив’янка - це алергічна реакція, яка набуває форми білих або червоних пухирів на шкірі. Вони є результатом вивільнення з клітин гістаміну - речовини, яка змушує кровоносні судини виділяти рідину в найглибші шари шкіри.
Незрозуміло, чому деякі люди відчувають це, тоді як у інших цього ніколи не буває, і тригери, пов'язані з вуликами, настільки різноманітні, що потрапляють в одну категорію, яка називається "різне". Щоб назвати декілька, кропив'янка може бути спричинена сонцем, спекою, холодом, тиском, стресом, вірусними інфекціями або ліками. Все, що може спровокувати алергію, також може спричинити кропив'янку - включаючи пилок, пил, лупу, пилові кліщі, морепродукти та деякі продукти харчування.
Я повинен зателефонувати своєму лікарю?
Хоча вулики можуть викликати дискомфорт, вони, як правило, нешкідливі і проходять за лічені хвилини або години. Однак бувають випадки, коли це триває кілька днів. Якщо воно з’являється навколо очей або у роті, або якщо вам важко дихати, хрипи, запаморочення або головний біль, зателефонуйте за номером 112. У вас може бути стан, що загрожує життю, який називається анафілактичним шоком - і запаленням. внутрішні тканини можуть блокувати дихальні шляхи.
Якщо ви схильні до кропив'янки, попросіть свого лікаря, чи варто брати з собою набір для швидкого введення адреналіну, якщо ви відчуваєте анафілактичний шок. Якщо у вас хронічна кропив’янка, яка не піддається м’якому лікуванню, поговоріть зі своїм лікарем щодо пероральних кортикостероїдів.
Спробуйте звичайну рослину
Фахівці з лікування травами рекомендують використовувати кропиву замість антигістамінних препаратів. Приймайте до шести капсул по 400 мг на день. Або назбирайте кілька жмень листя, відваріть і з’їжте. Одягайте рукавички, штани та довгі рукави, щоб захиститися від жалючого листя кропиви.
Риба і вітамін С.
Приймайте 1000 мг риб’ячого жиру у формі капсул тричі на день. Ці капсули містять незамінні жирні кислоти, які мають протизапальні властивості. Жирна риба, така як лосось, свіжий тунець і скумбрія, є хорошими харчовими джерелами незамінних жирних кислот.
Візьміть до 1000 мг вітаміну С у три прийоми. На цьому рівні вітамін С має ефект, подібний до ефекту антигістамінних препаратів. Однак не приймайте більше 1000 мг на день, оскільки ви можете страждати діареєю.
Вжити заходів для зменшення стресу
Стрес може спричинити кропив'янку або погіршити її. Якщо вам потрібне розслаблення, спробуйте навчитися техніці розслаблення.
Приготуйте собі чашку з ромашки або валеріани. Ці рослини мають седативний ефект, який може зняти стрес - і, отже, кропив’янку. Щоб приготувати чай, змішайте чайну ложку сухої трави в склянці кип’яченої води, дайте їй настоятися, процідити і пити.
Сила профілактики
Щоб уникнути вуликів, потрібно з’ясувати, що це викликає. Якщо ви не впевнені, почніть вести журнал. Найбільш вірогідними причинами є речі, які ви їсте, п'єте або ковтаєте - їжа, напої, добавки та ліки. Але навіть якщо ви не знайдете речей, про які слід турбуватися, ведіть журнал. Запишіть інші фактори, такі як погода, стрес, який одяг ви носите або скільки часу ви провели на сонці. Якщо ви все ретельно задокументуєте, ви зможете пов’язати певний фактор у своєму способі життя із появою тих надокучливих чоловіків.
Графіті на шкірі
Напевно, ви ніколи не думали про свою шкіру як про те, на що можна робити нотатки. Але якщо ви страждаєте на стан, який називається дермографізм, ви, можливо, знайомі з цим. Люди, які страждають дермографізмом, виявляють, що всякий раз, коли вони дряпаються, це спричиняє такі помірні захворювання, як вулик. Це пов’язано з тим, що гістамін та інші речовини виділяються таким чином, що викликають локалізоване запалення. Часто люди, які страждають дермографізмом, не мають ознак алергії. У цьому випадку індивідуальна реакція, як правило, зникає без лікування, але тенденція ні.
До продуктів харчування, які найчастіше звинувачують у спровокуванні такої реакції, належать морепродукти, олійні насіння, шоколад, риба, помідори, яйця, свіжі ягоди та молоко. Деякі люди реагують на консерванти в деяких продуктах харчування та винах, таких як сульфіти. Визначивши тригер, виключіть його зі свого раціону. Тоді перевірте, чи не включає результат менше епізодів вуликів.
Серед препаратів, які найімовірніше будуть задіяні, включають антибіотики та нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), такі як аспірин та ібупрофен. Але лікарі стикалися з найрізноманітнішими випадками, які включають седативні засоби, транквілізатори, діуретики, добавки, антациди, препарати від артриту, вітаміни, очні краплі, вушні краплі та проносні засоби.
Ви знали, що?
У своїх запеклих пошуках, що стосуються причин кропив’янки, чи виявили лікарі деякі досить дивні причини? Деякі люди отримують вулики відразу після того, як шкіра потрапила під воду. Ще дивніше, коли вулики викликані контактом з чимось, що вібрує - наприклад, ручкою працюючого пилососа або пристосуванням для масажу ніг.
1001 Домашні засоби, дайджест читача