KUKIMI Наші клієнти кажуть
Знаменитості, які були на дієті KUKIMI, кажуть:
"КУКІМІ - мій особистий кухар".
Сара Соммерфельдт, актриса та мати двох дітей
Я завжди мріяв мати особистого кухаря - того, хто точно знає, що потрібно моєму тілу і що для мене добре. KUKIMI дозволяє мені це зробити: харчуватися здорово та збалансовано без великих зусиль. Я в захваті від того, скільки часу можу виграти для себе.
"Берлінале 2015: KUKIMI допоміг мені харчуватися здорово та збалансовано"
Джудіт Герш, німецька актриса та співачка
Берлінале, зйомки, подорожі та театральні репетиції - все одразу - КУКІМІ мені дуже допомогло харчуватися здорово та збалансовано. Оскільки часто в дорозі та у більш стресових ситуаціях здорове харчування падає на другий бік. KUKIMI має великий вибір, його дуже легко і швидко готувати, а також він має зменшені вуглеводи. Я б рекомендував його всім, хто хоче їсти різноманітну дієту, незважаючи на те, що мало часу.
(Фото: Жанна Деграа)
"Тому що я не хочу йти на компроміси під час Берлінале"
Леа Морнар, хорватська актриса та модель
Навіть якщо Берлінале - це завжди щось особливе та захоплююче, 10 днів все одно пов’язані з великою роботою та хвилюванням. Тож і цього року. Я постійно рухався, доводилося поспішати від зустрічі до зустрічі. Часу на приготування залишалося небагато. Але оскільки я не хотів іти на компроміси щодо своєї дієти, КУКІМІ прийшов у потрібний час: страви не тільки смачні та корисні, але й готуються дуже швидко! Я дійсно можу рекомендувати KUKIMI кожному, хто хоче збалансованого харчування, але має мало часу!
(Фото: Крістіан Шварценберг)
Історії успіху наших клієнтів
"KUKIMI є освіжаюче нескладним".
Ахім (35) із Кіль
Мені 35 років, і я працюю графічним дизайнером в агентстві в Кілі. Коли я працюю, я в основному сиджу перед комп'ютером. Для компенсації я ходжу займатися приблизно раз на тиждень. Я давно помітив, що цього недостатньо. Проблема в моєму односторонньому харчуванні. Я можу добре готувати, але мені, як правило, лінь для цього. Результат полягає в тому, що я часто їжу на вулиці або замовляю у службі доставки.
У якийсь момент колега принесла їй обід з КУКІМІ в офіс. Коли я запитав, що це, вона пояснила, як це працює. Я замовив собі його того ж дня.
Що я можу сказати? Я перебуваю під враженням! KUKIMI є освіжаюче нескладним. На смак він хороший, його легко розігріти, і моя фітнес-програма нарешті набуває чинності. За перші чотири тижні я схудла на 3,5 кг! Зараз я приділяю набагато більше уваги своїм харчовим звичкам і в цілому їжу більш свідомо. KUKIMI довів мені, що довгострокові зміни є принаймні настільки ж важливими, як найтяжчі тренування на витривалість. Зараз я рідко замовляю піцу, тому волію займатися спортом раз на тиждень.
"Через два тижні я схудла більше, ніж за чотири місяці зустрічей".
Агнес (43) з Мюнхена
Деякий час тому я зареєструвався як учасник дієтичної програми "Ваг", і раз на тиждень відвідував їхні засідання. Зустріч з однодумцями, які мають такі ж проблеми із вагою, як і я, була приємною та спонукальною.
На жаль, поїздка туди і назад зайняла багато часу. Після важкого робочого дня це часто ставало для мене надто напруженим. Врешті-решт я був абсолютно виснажений.
Потім я виявив пробну пропозицію від KUKIMI в інформаційному бюлетені Weight Watchers. Оголошення мене зацікавило. Я зателефонував і відразу спробував. І відразу подумав, що це справді чудово!
Їжа надходить прямо до вашого дому поштою, свіжа, порційна і її потрібно лише коротко прогріти. Тож мені навряд чи для цього потрібно щось робити. Це заощаджує мені стільки часу, що я можу знову скористатися своїм старим мастером, який був пильним у підвалі.
Поєднання КУКІМІ та фізичних вправ зараз полегшило мене на цілих 6,5 кг! Після восьми тижнів роботи з KUKIMI я вже схуд набагато більше, ніж на всіх зустрічах "Вахтовика" разом. Я твердо налаштований продовжувати. Результати мене переконали.
"7 кг! Я відчуваю, що мені знову двадцять!"
Астрід (37) з Аахена
Деякий час тому мені стало зрозуміло: я повинен більше уваги приділяти своїй фігурі та своєму здоров’ю. Це означає більше фруктів, більше овочів, але менше повсякденного життя цукру, вуглеводів і якомога менше алкоголю. Але постійна зміна режиму харчування важка без допомоги. Спокуси скрізь.
З KUKIMI, навпаки, мені не доводиться стримуватися, і все ж мені вдалося скинути 7 кг за вісім тижнів! Раніше мені це здавалося майже неможливим.
Мені подобається, що завдяки KUKIMI мені більше не потрібно турбуватися про обід та вечерю. До «КУКІМІ» мені доводилося продовжувати шукати дієтичні рецепти, а потім після роботи йти на кухню, щоб нарізати овочі. Тепер я відпочиваю у вільний час або, нарешті, можу присвятити себе своєму хобі, фарфоровому живопису.
Але особливість полягає в тому, що KUKIMI мені так смачний. Це не змушує мене відчувати, що мені доведеться їхати ні з чим, і я цілком задоволений. Я справді вражений. Я почуваюся комфортніше, розслабленіше. Це дивовижне почуття. Я відчуваю, що мені знову двадцять!
"Ми з чоловіком як ніколи закохані!"
Клавдія (58) з Регенсбурга
Я насправді щаслива людина. Але в останні кілька років моя надмірна вага все більше і більше обтяжувала мене. Моя самооцінка падала щодня, і я дедалі більше відходив. Я відчував незручність у своїй шкірі, почувався дедалі потворнішим і просто хотів сховатися. Для того, щоб схуднути, я спробував одну дієту за іншою: нульова дієта, дієта Бріжит, поєднання їжі, палео.
Але фунти залишились. Я був у такому розпачі, що майже перестав вірити в успіх, коли спробував KUKIMI. Несподівано мене навчили інакше!
Страви, які доставляли додому, мали смачний смак, наповнювали вас, і вже через кілька тижнів я важив на 2 кг менше! Зараз минуло вісім тижнів, і я досяг 5,5 кг! Мої старі штани занадто вільні для мене, светри сльопляться на тілі. У мене зовсім інше відчуття тіла. Я знову почуваюся добре, підтягнутою та красивою!
Навіть більше, я повернувся до того, яким є, щасливим, задоволеним та активним. Мій чоловік здутий. Він навіть до цього думав, що я прекрасна, але він радий мені з приводу мого успіху. Оскільки у мене знову стало більше життєлюбства і я знову відкрився, ми з чоловіком кохаємось як ніколи! Дякую, КУКІМІ! Це те, що мені потрібно було.
"Нарешті більше часу для мене!"
Естер (58) з Розенгайма
Мені 55 років, я одружений без дітей і працюю в автомобільній промисловості, в якій домінують чоловіки. Як жінка, ви повинні знати, як утвердитись проти колег-чоловіків та бар’єрів у вашій голові. Але я орієнтований на продуктивність і насолоджуюсь своєю роботою.
Мене стимулює до того, щоб доводити себе знову і знову. Однак бували випадки, коли я повністю нехтував своїм харчуванням та здоров’ям через це. Тиск у часі, стрес і завжди на повній швидкості - звичні підозри.
Потім я відкрив для себе KUKIMI. Завдяки KUKIMI я нарешті знову можу регулярно та збалансовано харчуватися як на роботі, так і у вільний час. Страви різноманітні, задовольняють мене і мені подобаються. І оскільки мені більше не потрібно ходити по магазинах чи готувати, я нарешті знову маю більше часу для себе! Я можу краще розслабитися і частіше знаходити час для друзів. З тих пір я почувався більш життєвим і врівноваженим. З цього я черпаю нові сили та енергію, а також можу дати максимум від себе на роботі.
"Коли мій чоловік помер, я вже не знала, як готувати"
Гудрун (72) з Людвігсгафена
Я знаю КУКІМІ через свою дочку. У мене немає Інтернету. Я теж не знаю, як ним користуватися. Але моя дочка переживала за мене. Я не харчувалася належним чином з того часу, коли навесні помер чоловік. До того часу я завжди їла з ним страви за кухонним столом.
Коли його не стало, я раптом забув, як готувати собі. Я також ненавидів ходити в супермаркет. Навіть не знав, що купити. Донька запропонувала замовити у мене в КУКІМІ.
Пакет негайно доставили до мене додому. Їжа в ній була дуже добре представлена і чітко викладена. Є два прийоми їжі на день, які я просто повинен зігріти. Порції якраз підходять для однієї людини, і дивно, наскільки смачний він. Моя дочка теж спробувала, і це їй теж подобається. Вона наказує КУКІМІ відповісти.
Однак мені не вистачає цукерок в упаковці, час від часу. Як десерт або як закуску. Можливо, ви послухаєте мене і додасте щось у майбутньому. В іншому випадку я дуже задоволений. Чудово, що там сьогодні!
"Просто блискуче і блискуче просто!"
Олена (41) з Берліна
Для сторонніх людей моє повсякденне життя часто здається хаотичним. Я працюю творчою людиною і повністю віддаюсь кожному проекту! Мій графік завжди наповнений, але я ніколи не втрачаю речей.
На жаль, часто потрібно зробити так багато, що в деякі дні я майже не роблю перерв. У мене просто немає часу на довгий обід. Донедавна, коли я зголоднів, замість того, щоб правильно харчуватися, я швидко витягував із закусочної машини шоколад. Не дуже хороша основа для успішного харчування.
Для мене “КУКІМІ Довіра” (один основний прийом їжі на день, примітка редактора), таким чином, була рятівною ідеєю! Тепер я щодня беру практичну коробку до офісу, поміщаю вміст у мікрохвильовку на три хвилини і стукаю! Чи готова їжа. Так практично і смачно теж! За перші три тижні я з такою легкістю схудла на 2,5 кг. Зараз я також харчуюся краще. Концепція просто блискуча, а зміна дієти надзвичайно проста! Я справді можу порекомендувати його всім. Особливо ті, хто, як і я, завжди в дорозі, але не хоче відмовлятися від якості життя.
"Перед своїм весіллям я хочу схуднути на 3 кг"
Лінда (33) з Кельна
Я так схвильований, бо скоро збираюся одружитися зі своїм нареченим! Ось чому я дуже хочу схуднути на 3 кг до мого весілля в травні, адже я хочу виглядати ідеально в найкрасивіший день свого життя!
Спочатку я думав, що дієти, а також препарати будуть важкими. Планування весілля - це напрочуд напружено. Ось чому я був так радий, що знайшов KUKIMI! Це залишає мою голову вільною, і мені не потрібно постійно стежити за своїм харчуванням. Натомість я можу схуднути на боці, так би мовити. Просто зігрійся, їж і продовжуй! У перерві між еспресо без цукру, я маю більше енергії, ніж будь-коли раніше, і все ще відчуваю себе збалансованим.
Після двох тижнів KUKIMI я вже відчуваю різницю: я відчуваю себе більш підтягнутим, і пояс мені вже не тугий. Тож 3 кг до весілля навесні здається реалістичним. Я дуже чекаю гарної фігури, яку потім скорочу. Можливо, мені навіть доведеться пошити моє плаття трохи щільніше. Але тоді я не знайшов би цього поганого.
"6 кг! Яка різниця!"
Саллі (46) з Кемптена
Народивши дочку, я спочатку важила 8 кг занадто. Я не зміг позбутися цих 8 кг і з тих пір додав ще кілька.
Я пробував всілякі дієти, але жодна з них не спрацювала. Більшість із них просто неможливо узгодити з моїм повсякденним життям матері. У мене немає часу турбуватися про калорії чи вуглеводи, і, на жаль, я не маю часу займатися через роботу. Оскільки я полюю від одного до другого прийому протягом дня, я часто просто їв те, що було найзручніше.
Минулого літа я отримав підказку від друга, щоб спробувати KUKIMI. Тож я записався на “Інтенсивні” тижні (два основних курси на день, примітка редактора).
Яка різниця зі звичайними дієтами! Все, що мені потрібно для схуднення, просто є. Мені не потрібно планувати і думати про те, що я буду їсти сьогодні. Мені не потрібно ходити по магазинах, я не мушу готувати. Але найкраще, що через вісім тижнів я вже схудла на 6 кг! Просто між іншим! Звичайно, мені ще багато чого потрібно зробити. Але я зараз дуже мотивований і вірю, що можу це зробити!
"Я хочу схуднути на 4 кг, щоб навесні знову помістити свою улюблену спідницю".
Сільві (55) з Дортмунда
Я люблю моду і маю повний гардероб з красивими предметами. Тільки сьогодні я більше не можу нести більшу частину! Дуже розчаровує, повірте мені. Звідси найбільша мотивація моєї дієти? Я хотів би знову вписатись у свій улюблений одяг!
Я набрав вагу минулої весни і з тих пір не втратив ні грама. Навпаки! Той факт, що більшість дієт є напруженими та громіздкими, мені не надто допомагає. Що ще гірше, я постійно набирав вагу відразу після дієти. Підійти до моєї ідеальної ваги, а потім підтримувати її мені здалося майже безнадійним після п’ятої дієти.
Але це зараз змінилося! Я вже схудла на 4 кг завдяки KUKIMI. Тільки ще 4 кг, тоді я знову вписуюсь у свої найкрасивіші дизайнерські твори. Я можу це зробити! Тому що КУКІМІ взагалі не відчуває себе дієтою. На столі ви отримуєте свіжу їжу, справді смачні рецепти, і оскільки мені навіть не потрібно готувати її самостійно, це ще практичніше!
Я дуже впевнена, що цієї весни знову впишусь у свою улюблену спідницю. Як тільки я схудла останні 4 кг, я вже довгий час знову ходжу по магазинах. Я вже з нетерпінням чекаю цього!
Ось підбірка захоплюючих цитат зі знаменитостей та експертів:
"Контрольований баланс калорій дозволяє схуднути".
Лія Шмекель вивчала харчування
Харчування - це те, що живить наш організм. Тут варто не економити гроші, а інвестувати у якісні страви, які додають нам бадьорості та кращої якості життя. Хороша річ у KUKIMI: Завдяки контрольованому балансу калорій можна довго насолоджуватися втратою ваги.
"KUKIMI зміг переконати моє кулінарно-критичне піднебіння!"
Фелікс Мецгер, шеф-кухар та засновник берлінської кухні
KUKIMI виконує те, що обіцяє: смачні страви, які є здоровими та швидко готуються. Великий наголос приділяється якості їжі і пристрасть вкладається в рецепт. Вони навіть змогли переконати моє кулінарне дуже критичне піднебіння. KUKIMI - це Sous Vide у найкращому вигляді.
"Психічне та фізичне полегшення".
Стеффен Вінк, актор і екстремальний спортсмен
Через свою роботу я завжди в русі. Мені часто бракує часу та дозвілля, щоб готувати сам. Здорове харчування тут неймовірно важливо, я це знаю. KUKIMI дозволяє мені забезпечувати своє тіло найважливішими поживними речовинами навіть у стресові фази, незважаючи на бурхливий темп - це психічне та фізичне полегшення.
"Вітаміни та чудовий смак"
Фелікс Ярзіна, головний кухар ресторану Deidesheimer Hof Schwarzer Hahn
Метод Су Віде дає нам можливість готувати їжу без втрати аромату, текстури або вітамінів та забезпечувати чудовий смак.
"Багато хороших тренерських підказок".
Геновева Майер, актриса озвучки і актриса
Я рідко почувався так добре, як під час мого тижня KUKIMI. Страви виглядають чудово, а смак чудовий. Під час тренувань я отримав багато корисних порад, які допоможуть мені в майбутньому легше харчуватися здоровіше.