Кульбабовий чай

Кульбабовий користь

Кульбабовий чай: користь для схуднення

Активні речовини кульбаби допомагають знизити рівень загального холестерину та тригліцеридів, одночасно підвищуючи рівень "хорошого холестерину" або ЛПВЩ. Ці сприятливі ефекти кульбаби, здається, зумовлені вмістом фітостеринів, які перешкоджають накопиченню холестерину в організмі.

Чай з кульбаб також має легкий проносний ефект. Ефективне травлення та хороший кишковий транзит необхідні для здорової втрати ваги.

Як квіти кульбаби, так і коріння кульбаби містять лецитин, який сприяє детоксикації печінки. Тіло очищається від домішок, а втрата ваги здійснюється за допомогою здорового і щадного процесу.

Кульбабовий чай є сечогінним засобом, допомагаючи виводити зайву воду з тканин. Будьте обережні! Якщо ви втрачаєте більше 1-2 кілограмів на тиждень, можливо, ви зневоднені, і вам потрібно буде вжити заходів.

Дослідження на тваринах показали, що кульбаба допомагає нормалізувати рівень цукру в крові і діє як протизапальний засіб. Запалення в організмі часто є причиною масивного набору ваги та різних недуг, тому лікування за допомогою чаю з кульбаби може бути корисним для підготовки організму до початку дієти.

Кульбабовий чай: користь для здоров’я

Перш за все, важливо знати, що кульбаба цілком їстівна, тому щоразу, коли у вас є можливість, ви можете включати його в салати чи інші продукти. Для чаю можна використовувати тільки квіти або цілу рослину.

Ось користь чаю з кульбаби для здоров’я:

• кульбаба дуже багата поживними речовинами, вітамінами та мінералами - містить кальцій, калій, магній, марганець, фосфор, залізо та цинк;

• чай з кульбаб є сечогінним засобом і підтримує здоров’я сечовидільної системи;

• сприяє детоксикації печінки та захищає її від шкідливих факторів;

• чай з кульбаби стимулює травлення і регулює природний баланс корисних бактерій в кишечнику;

• кульбаба багата антиоксидантами, які перешкоджають дії вільних радикалів, відповідальних за передчасне старіння;

• оскільки він регулює рівень цукру в крові, чай з кульбаби корисний діабетикам;


• знижує рівень холестерину та запалення в організмі;


• оскільки діє як сечогінний засіб, чай з кульбаб сприяє зниженню артеріального тиску;


• зміцнює імунну систему;


• має жовчогінну дію (стимулює жовчовиділення);


• містить лецитин, який покращує пам’ять і допомагає краще зосередитися;


• чай з кульбаб можна застосовувати в компресах від екземи для заспокійливого ефекту.