Куленепробивна кава New Trend Butter Coffee - FIT FOR FUN
У Bulletproof Coffee нічого не йде, окрім вершкового масла та кокосової олії. Шанувальники обіцяють більш високий рівень енергії, кращі навички мислення та скидання кілограмів.
Ви з тих людей, які не можуть функціонувати без ранкової кави? Тоді вас точно цікавить усе, що робить вашу ранкову пробудження ще більш суттєвою та ефективною. Куленепробивна кава обіцяє чисту силу.
Візьміть каву - і масло
Вам не потрібно витрачати тривалий час на піноутворення молока або возиння з екзотичними інгредієнтами, щоб випробувати нову модну каву. Основою є класична фільтруюча кава. Заповніть свою кружку або кружку і залиште трохи місця. Тому що зараз наступає удар - у формі ложки високоякісного органічного масла та ложки олії, бажано широко розрекламованого рідного кокосового масла. На жаль, цукор і молоко повинні залишатися надворі!
Тепер можна все пюрирувати, щоб добре перемішати - за допомогою ручного блендера або в блендері ваш ранковий напій буде приємним і пінистим і трохи схожий на капучино. Старанно перемішайте, нехай гаряча кава зробить все інше, але це також призводить до іншої консистенції, оскільки кава та жир змішуються гірше. Не дивуйтеся жирним очам на своєму гарячому напої; коли ваші інгредієнти енергії розчиняються, деякі з них блищать блискучими на поверхні.
Звичайно, вегани можуть обійтися без вершкового масла і використовувати лише кокосове масло; що додає смаку екзотичний штрих. Крім того, він сприяє принаймні стільки ж корисного для масляної кави, скільки і однойменного масла.
Не бійтеся жиру
Втрата ваги за допомогою жиру - звучить суперечливо, але це не лише розповсюджується прихильниками палео-дієти, які присягають дієтою в стилі наших предків кам’яного віку і є шанувальниками куленепробивної насолоди кавою.
Навіть якщо не всі чекали біля багаття своєї ранкової кави, поєднання гарячих напоїв та вершкового масла має давню та глобальну традицію. Наприклад, у Тибеті люди п’ють чай з маслом як - це не тільки зігріває, але й підтягується та ситіє. В Африці теж порція вершкового масла в каві є бажаним доповненням до насичення.
Ефект насичення також є запорукою успіху з куленепробивною кавою, оскільки вона повинна замінити сніданок або принаймні відкласти його. До того ж, масляна кава не містить вуглеводів; клейковина і лактоза також відсутні. Звичайно, вам слід враховувати зайві калорії при щоденному споживанні, але через швидке відчуття ситості ви все одно будете менше їсти.
Чому вершкова кава робить вас придатним?
Кава з вершковим маслом забезпечує тіло високою дозою енергії, яка стає доступною одразу - кокосове масло навіть швидше, ніж масло, оскільки тригліцериди із середньою ланцюгом, на відміну від тригліцеридів з довгими ланцюгами у вершковому маслі, навіть не залежать від жовчної кислоти та травних ферментів; енергія потрапляє безпосередньо в печінку, яка харчується нею і перетворює те, що їй не потрібно, в кетони. Звичайно, кофеїн у каві також відіграє певну роль - ту, яку ми знаємо і цінуємо, а саме як стимулюючий прийом.
Масляну каву також варто спробувати шанувальникам фітнесу, оскільки вона забезпечує енергією, не обтяжуючи організм, оскільки органам травлення не потрібно багато працювати, щоб насолоджуватися енергетичним ударом.
Крім того, тригліцериди із середньою ланцюгом, які містяться в особливо високій концентрації в кокосовій олії, повинні допомогти вам схуднути: жир як джерело енергії, без настирливих побічних ефектів, таких як золото з шипшини, - ще одна причина частіше розмішувати кокосове масло у каві!