Кулінарні майстерні Angélique Heichette
Набридло готувати одні і ті ж рецепти знову і знову ?
Ви хотіли б знати, як найкраще зберегти харчові якості продуктів ?
Ви хочете зменшити споживання солі, цукру, жиру, не прибираючи смак і аромат ваших страв ?
Ви хочете стати вегетаріанцем, веганом, припинити глютен або лактозу, але не знаєте, як замінити ці поживні речовини ?
Ця майстерня створена для вас !
Я пропоную тобі кулінарні сеанси, на групу щонайменше 3 людей (з родиною, друзями, колегами тощо) у вас вдома.
Під час цього семінару я поясню харчові інтереси вибрані інгредієнти та як найкраще зберігають свої якості органолептики.
Я вам скажу способи приготування найбільш придатний для збереження вітамінів, мінералів усієї вашої їжі.
Я доставлю тобі всі мої поради для покращення смаку ваших страв, обмежуючи додавання солі, цукру або жиру.
я дам вам здорові та природні альтернативи до інгредієнтів, які ви можете обмежити (клейковина, лактоза, яйця тощо)
Ось список можливих майстер-класів з приготування їжі
(цей список не є вичерпним, ми разом вирішимо тему кулінарної майстерні відповідно до ваших потреб)
- Приготування клейковини
- Вегетаріанська їжа
- Здорові та оригінальні сніданки
- Зупиніть сіль
- Недільні вечірні рецепти
- Бобові - ваші друзі !
- Мої улюблені легкі десерти
- Швидкий і здоровий пікнік або обід в офісі
- Нехай мої діти їдять фрукти та овочі
- Критська дієта та профілактика серцево-судинних захворювань
- Оригінальні аперитиви на вечерю
- ....
Наприкінці цього семінару ви підете з рецептами (у паперовому форматі), які ми створили разом, щоб мати можливість легко їх відтворити вдома.
Ви побачите, що приготування їжі не означає головного болю, труднощів і втрати часу. !
До побачення традиційні спагетті болоньєзе або омлет із нижньої частини холодильника !