Кулінарний рецепт для діабету, холестерину та тригліцеридів - форум для схуднення - журнал

Привіт, я не знаю, що приготувати моєму чоловікові, який страждає на цукровий діабет 2 типу, він більше не має права жирити цукор червоним м’ясом раз на тиждень Дякую за пораду

рецепт

1 відповідь

Ви, мабуть, знаєте безліч рецептів, які ви можете адаптувати і їсти, як ваш чоловік.

Що їсть діабетик, повинен їсти кожен.

Йдеться про вибір продуктів, їх склад та їх кількість для їжі протягом дня. Як би ви не старалися за рецепти, якщо ваш чоловік не поважає кількість і їсть між їжею, це буде даремно. Якщо він п’є щось інше, крім води (чаю), це пов’язано з тим, що він не врахував рекомендацій діабетолога та/або лікуючого лікаря.

Не рахуючи регулярних перевірок капілярної глікемії, щоб краще збалансувати його діабет.

Насичені жири підвищують рівень шкідливого холестерину.

Прості цукри, рафіновані продукти, алкоголь та сидячий спосіб життя викликають гіпертригліцеридемію.

У вас є рецепти для діабетиків (для всіх), щоб жити здорово, харчуватися із задоволенням і з великим вибором у кожному з розділів:

Ви виявите глікемічні показники багатьох продуктів харчування. Вибирайте бобові та овочі.

Мене дуже часто надихають ці рецепти, вони смачні та прості у приготуванні.