KUNG-FU WUSHU Інтерв’ю з національним тренером Санда Смаїном Бенхарчі "Тренер повинен

інтерв

В даний час національний тренер кунг-фу ушу, спеціальність Санда (бойові дії), саме з 9 років спорт, який Смайн Бенхарчі відкриває у віці 9 років. З тих пір він стабільно піднімався в ряди, щоб досягти статусу національного тренера 9 років тому. Всі ці роки, проведені на тренуваннях на найвищому рівні та подорожах по всьому світу, Смейн із задоволенням розповів нам про це.

Інтерв’ю Абдалла Гессум

Ви можете представитись нашим читачам ?

Я народився 21 січня 1979 року в Алжирі, одружений і батько шести дітей, маю елітний сертифікат спортсмена високого рівня, сертифікат тренера високого рівня (MJS) та Диплом 3-го ступеня спортивного вихователя 2019 року. У званні 5-й дан у кунг-фу ушу, а також 2-й дан у китайській боротьбі, я міжнародний експерт A +, президент Арабської комісії тренерів, член вищого комітету тренерів африканців та міжнародний арбітр.

Що саме таке кунг-фу ушу ?

Кунг-фу ушу - це бойове мистецтво китайського походження і дисципліна протягом тисячоліть. Ефективним засобом самозахисту, яким займаються всі, навіть найстаріші, це також філософія життя, метод особистої реалізації та розвитку фізичного та психічного потенціалу, а також мистецтво життя. Культура та традиції невичерпних багатств, кунг-фу ушу лежать в основі азіатських бойових мистецтв.

Як ви вважаєте, якою є користь від спорту як для тіла, так і для розуму? ?

Є так багато речей, які ви можете зробити, щоб бути фізично активними. Спорт допомагає схуднути, зміцнити кістки, здібності, моторику, гнучкість та координацію рухів. Енергія та витривалість, отримані від фізичних навантажень, допомагають вам легше виконувати певні щоденні завдання. Коли ви вирішили займатися спортом, у вас наростає мотивація, і саме це допоможе вам залишатися в тонусі, здоровим і змагатися.

Якими видами спорту ви займалися, крім кунг-фу ушу ?

Спочатку я почав карате, з першою ліцензією у віці 6 років, у клубі DRB Baraki. Через два роки я займаюся боксом, також два роки, в тому ж клубі. І саме в 1988 році я розпочав ушу кунг-фу в ІР Баракі, де я грав до 1998 року. Спортсмен національної збірної з 1997 по 2010 рік, мені дали капітанську пов'язку протягом останніх чотирьох років (2006-2010).

Який ваш послужний список як спортсмена ?

Кілька разів чемпіон Алжиру, з 1991 по 2010 рік, за спеціальностями санда, тауло та китайська боротьба. Елітний спортсмен високого рівня, я кілька разів був чемпіоном Магребії, чемпіоном Африки та Арабом, з 2013 по 2017 рік. До моєї честі також участь у чемпіонаті світу в Пекіні-2007, з третім квадратом.

А як щодо вашої кар’єри тренера ?

Тренер і спортсмен збірної AS Sûreté Nationale (ASSN) з 1998 по 2010 рік, тренер по сандах (бойових дій) з 2011 по 2020 рік, головний тренер елітних спортсменів в ASSN, з санда-делікатесів тауло та китайської боротьби (2010-2020).

І ваші результати як тренера ?

Як ви думаєте, які якості потрібні хорошому тренеру бойових мистецтв? ?

Я думаю, що ти повинен бути перш за все хорошим вихователем і знати, як адаптуватися до спортсменів, тобто до профілю та рівня кожного з них, і завжди залишатися позитивним та оптимістичним, особливо у важкі часи. Я вважаю, що найважливішими в бойових мистецтвах та в спорті загалом є цінності, які ми передаємо своєю практикою, а саме: повага, перевершення самого себе, мужність та честь. Тренер відіграє дуже важливу роль і повинен бути завжди в наявності. Роблячи це, він ставить усі шанси на свою користь. Він також повинен бути завжди динамічним і доброзичливим, щоб передавати своє позитивне ставлення молодим людям, яких він контролює. Хороший тренер також повинен проявляти творчість на кожному занятті, щоб донести їх до спортсменів. Він повинен знати, як уявити конкретні та реалістичні рішення кожної зіткнутої проблеми.

Як ви думаєте, відновлення змагань ще можливе в цьому сезоні ?

Ми все ще чекаємо рішення Міністерства молоді та спорту відновити свою діяльність. Для нас це буде дуже важливим рішенням. Спортсмени є одними з найбільш постраждалих від цієї кризи в галузі охорони здоров’я, і вони лише чекають якнайшвидшого відновлення з атмосферою змагань, стажувань та груп національних команд, щоб добре підготуватися до майбутніх міжнародних подій.

Як вам добре жити в ув'язненні ?

З березня минулого року держава оголосила стримування, щоб уповільнити поширення пандемії Covid-19. Всіх алжирців закликають залишатися вдома і обмежувати свої рухи строго необхідним. Незалежно від того, живете ви в парі чи в сім'ї, ув'язнення може швидко ускладнитися. Ми зіткнулися з невидимим ворогом, і це залишає у нас глибоке відчуття безпорадності. Єдиний спосіб, що ми можемо зробити що-небудь, - це залишатися обмеженими. Роблячи це, ми рятуємо людські життя. Це боротьба з нерівними руками. Вірус буде продовжувати циркулювати ще кілька місяців. Тому ми повинні навчитися жити з цим, приймаючи адекватну стратегію, успіх якої буде залежати від рівня обізнаності та обізнаності громадян.

Що б ви могли сказати на завершення ?

Нас чекає багато роботи, ми дійсно повинні добре підготуватися до збірної до чемпіонату світу з санди, який запланований на жовтень наступного року в Австралії. Поки що я дуже задоволений нашою подорожжю і хочу щиро подякувати усім, хто зробив внесок у досягнення результатів національної збірної. Також я висловлюю подяку посадовим особам AS Sûreté Nationale, які забезпечують надання всім необхідним ресурсів спортсменам. На закінчення важливо пам’ятати, що ми всі повинні суворо дотримуватися інструкцій, випущених перед пандемією Covid-19. Чим більше ми будемо обізнані та відповідальні, тим швидше ми вийдемо з цієї безпрецедентної кризи охорони здоров’я.