Купінг - Купінг, нові союзники для спортсменів
Лікуйте травми, пов’язані зі спортом, підготуйте своє тіло якомога краще або допоможіть йому відновитися після напружених занять. Що робити, якщо ви спробуєте ліки для купінгу, які є модними серед провідних спортсменів? Оновлення з Даніелем Генрі, визнаним фахівцем у цій техніці.
Альтернативні ліки зростають! Серед спортсменів, любителів та професіоналів, деякі можуть зайняти все більш важливе місце. Це випадок із присосками: на Олімпійських іграх у Ріо ця техніка привернула багато уваги після слідів, які вона залишила на тілі американського плавця Майкла Фелпса. Але що це саме? Доктор Даніель Генрі, фізіотерапевт, остеопат та засновник Cupping Medicine, розповідає нам більше про цю практику, яка може бути дуже корисною для лікування недуг у спортсменів (і не тільки!)
Що таке купірування або ліки для купірування ?
Використовувати присоски для лікування? Ця терапевтична методика є родовою та універсальною, але особливо відома спочатку із патологіями дихання.
Як відбувається сеанс вакуумної терапії ?
Коли ви призначитесь на сеанс купірування, кваліфікований лікар спочатку дізнається про вашу історію та нездужання, які призводять вас до нього, як під час традиційного медичного прийому. Тоді йому доведеться визначити кілька речей:
- Місце розташування присоски: залежно від місця розташування ефект буде не однаковим.
- Кількість присосок: деякі протоколи ефективні, якщо певна кількість присосок пов’язана з тригером бажаного ефекту: знеболюючим, кровоносним або рефлекторним. Зауважте, що присоски бувають різних діаметрів, залежно від місця розташування.
- Час контакту: залежно від анатомічного місця, час впливу буде різним. Зазвичай установка триває близько 20 хвилин, але деякі місця не перевищують 2 хвилин.
Будьте обережні, деякі практики пропонують пацієнтам лікування, подібне до масажу на присосках. Однак ця практика не має нічого спільного. Тому ви повинні бути пильними і проконсультуватися з ліцензованим лікарем.
Які його переваги для спортсмена ?
Досі мало відомий у французькій спортивній спільноті, ліки для купінгу дуже популярні в Атлантиці та Азії. Спортсмени високого рівня піддалися цій практиці, яка може охоплювати два основні аспекти:
- Етап підготовки спортсмена до зусиль чи виступів вище за течією. Стимулюючи певні точки, можна вдосконалити дихальні або відновлювальні здібності.
- Терапевтичний етап для лікування недуг або нещасних випадків, що виникають в результаті тренувань або занять спортом (наприклад, розтягнення зв’язок, тендиніт).
Таким чином, присоски можуть мати дію на м’язово-суглобовий біль, ефективну дію на усунення засмічення молочною кислотою, отже благотворно впливає на явище спазмів або протизастійну дію.
В яких ще випадках ця техніка може бути корисною ?
Купірування застосовується при різних патологіях завдяки різним діям: знеболюючі, кровоносні, протинабрякові та рефлекси.
При проблемах безпліддя
Деякі "специфічні протоколи" в медицині купінгу впливають на певні проблеми із заплідненням. Виводячи токсини з організму, зменшуючи стрес і посилюючи кровообіг, випивання може збільшити шанси завагітніти (у поєднанні з традиційною китайською медициною та методами остеопатії). Техніка, визнана американською актрисою Дженніфер Еністон, яка прагне дати поштовх природі !