Куріння більше не буде основною причиною раку
Ожиріння асоціюється з 12 різними типами раку, згідно з важливою доповіддю, яка включає низку рекомендацій щодо запобігання розвитку пухлин, включаючи обмеження споживання ковбас та заміну солодких напоїв водою, інформує The Guardian.
За даними Agerpres, Всесвітній фонд дослідження раку (WCRF), який оновив свій звіт про причини поширення хвороби, може запобігти до 40% ракових захворювань.
Куріння залишається основною причиною раку, але, за даними WCRF, через кілька десятиліть ожиріння займе своє місце в рейтингу причин пухлин у таких країнах, як Великобританія.
Щоб запобігти раку, нездоровий сучасний спосіб життя - і просування нездорової їжі - повинні припинитися, зазначає WCRF. Крім того, перегляд екранів, будь то робочі комп’ютери чи домашні телевізори, шкідливий як для дорослих, так і для дітей, оскільки це сидяча діяльність, а фізична активність відіграє корисну роль у запобіганні пухлин.
Ковбаси та вживання занадто багато червоного м’яса пов’язані з раком товстої кишки та іншими типами пухлин. Напої, що містять цукор, можуть сприяти набору ваги. Алкоголь також калорійний і пов’язаний з пухлинами товстої кишки, молочної залози, печінки, рота та горла, стравоходу та шлунку.
Десять років тому WCRF виявив зв'язок між ожирінням та сімома видами раку. В даний час дані свідчать про те, що 12 видів раку пов'язані з ожирінням, згідно з доповіддю, представленою на Європейському конгресі з питань ожиріння у Відні. Це: рак печінки, яєчників, передміхурової залози (запущений), шлунка, порожнини рота, товстої кишки, молочної залози (постменопауза), сечового міхура, нирок, стравоходу, підшлункової залози та матки.
Неможливо підрахувати, скільки років життя принесе здоровий спосіб життя, заявив WCRF, але представник заявив: "Ми знаємо, що приблизно 40% раку можна запобігти і здоровим харчуванням". Тривала щоденна фізична активність та підтримка здорової ваги тіла є - крім відсутності куріння - найважливішими способами зменшити ризик розвитку раку ".
За даними WCRF, кожна шоста смерть у всьому світі спричинена раком.
Враховуючи, що все більше і більше країн застосовують «західний» спосіб життя, за рахунок зменшення фізичної активності та великого споживання нездорової їжі, передбачається, що кількість онкологічних захворювань збільшиться.
За нинішніх темпів кількість випадків раку у всьому світі зросте на 58%, досягнувши 24 мільйони на рік у 2035 році.
Глобальна вартість раку, за словами Фонду, може досягти "приголомшливої" цифри в 458 млрд доларів до 2030 року.