Куряча брускетта - Безвуглеводна їжа
з великою кількістю приготованих Ліна
Що ви можете приготувати зі своїх інгредієнтів!
Випадкові рецепти натхнення
Інгредієнти (для 2 порцій/с)
Приготування їжі тепер знову в наявності!
посібник
Помідори помити і обсушити і нарізати невеликими кубиками. Подрібніть цибулю, часник і базилік.
Змішайте все в мисці з 3 ложками оливкової олії та бальзамічним оцтом. Приправте сіллю і перцем і дайте йому просочитися.
Половину філе курячої грудки розріжте навпіл і натріть з обох сторін сушеною зеленню, сіллю і перцем. Смажте на оливковій олії приблизно 3-5 хвилин з кожного боку.
Викладіть філе курячої грудки на тарілки, додайте томатно-базилікову суміш і подавайте до столу.
Отримайте всі безкоштовні низьковуглеводні інструменти
Ти отримуєш безкоштовно Доступ до щотижневих планів, списків продуктів та регулярно отримувати нові рецепти та пропозиції.