Курячі рулетики з овочами в термоміксі - хрусткий і поживний захват
Курячі голубці з овочами в термоміксі, хрусткий і поживний захват, що супроводжує ваші страви або аперитив, я пропоную тут, як їх приготувати, ось рецепт термоміксу, щоб зробити їх вдома вдома.
ІНГРЕДІЄНТИ:
- 500 г курячої грудки без шкіри
- 1 морква
- 1 кабачок
- 1/2 пучка петрушки плосколистої
- 1 цибулина
- 70 г сухарів
- 2 яйця + 1 жовток
- 1 листкове тісто
- Насіння кунжуту
ПІДГОТОВКА:
Спочатку розігрійте духовку до 200 ° і застеліть деко папером для випічки.
Потім наріжте моркву і кабачки на шматочки, цибулю на 2, а курячу грудку наріжте кубиками.
Покладіть цибулю, моркву, кабачки та петрушку в чашу вашого термоміксу, потім перемішайте протягом 6 секунд при швидкості 7 ... відкладіть.
Потім покладіть шматочки курки в миску і зробіть від 6 до 8 турбопострілів.
Додайте панірувальні сухарі і 2 яйця зверху і перемішайте все протягом 10 секунд на швидкості 6.
Потім додайте зарезервовані овочі та перемішуйте протягом 12 секунд при швидкості 3.
Посипте борошном робочу поверхню, розкачайте качалкою тісто, а потім розріжте його на два прямокутники.
Помістіть половину начинки в центр кожного прямокутника у напрямку знесилення, а потім прокрутіть їх.
Наріжте скибочками, а потім поставте їх у холодильник на 20 хвилин.
Збийте жовтки, потім вийміть їх, почистіть щіткою і посипте насінням кунжуту.
Потім поставте тарілку в духовку на 30 хвилин готування.
Нарешті, ось ваші курячі рулетики з овочами в термоміксі, подавайте з кетчупом і насолоджуйтесь їжею.