Курячий рецепт без солі (приготування 20 хв приготування 55 хв)

М'ясо

Рецепт курки без солі

Преамбула:

Якщо ваша дієта забороняє вам солити, цей рецепт сподобається вам. Ця курятина без солі залишається приємною завдяки спеціям. Його можна подати з макаронами або картоплею.

солі

Підготовка: 20 хв

Готування: 55 хв

Інгредієнти для приготування цього рецепту для 4 осіб:

1 ціла курка
50 г вершкового масла
1/2 склянки води
3 невеликих лаврових листа
3 щіпки 4 суміші спецій
2 щіпки перцю
1/2 чайної ложки чебрецю

Покрокове приготування рецепту курки без солі:

1. Розігрійте духовку до 180 ° C.

2. У посуд, захищений від духовки, розкладіть курку.

3. Змастіть маслом і посипте чебрецем, перцем та 4 сумішшю спецій.

4. Розкладіть 2 лаврових листа на курці.

5. Випікайте в духовці 30 хвилин.

6. Налийте півсклянки води і переверніть курку, щоб зварити іншу сторону.

7. Поверніть у духовку на 25 хвилин.

8. Наріжте його та подавайте гарячим з супроводом на ваш вибір.