Курячий рулет із сирими овочами - Маленька упаковка - готує мадемуазель Лаеті
♥ Курячий рулет із сирими овочами - Невелика упаковка
Настав час попрощатися з маленькими кілограмами, які я набрав за час вагітності і не вирішив піти пізніше. І тоді не лише ці кілограми стали інкрустованими. Є також ті, які я взяв, коли переїхав до Chéri d'Amour два роки тому ! Ах радість любові: D
Роблячи свої маленькі покупки в Monoprix, я натрапив на "21 день схуднення" у виданнях Marabout. Точна дієта, що містить менше 20 г жиру на день, але перш за все смачні ІДЕЇ, збалансовані страви. - 1 меню на день, яке складає 21 різне меню протягом 3 тижнів - кожен день точно спланований: сніданок, обід, вечеря та закуски - поради щодо збалансованого харчування - харчові цінності вказані для кожного рецепту (клітковини, білки, вуглеводи) - смачні та поживні страви, які легко та швидко готувати. У будь-якому випадку, я можу сказати вам, що це так дуже хороші страви, дуже смачні і які викликають у мене бажання! Я поспішаю перевірити наступного дня: D Отже, я ще не знаю, чи дозволить мені ця дієта схуднути на кілька кілограмів, це ми побачимо в кінці! Але це в будь-якому випадку можливість навчитися їсти трохи здоровіше і переймати хороші звички:) Оскільки шкідлива їжа та відсутність овочів, це не дуже красиво. ПЕРЕЙТИ !
Сьогодні це курячий рулет з сирими овочами. Нарешті, трохи оберніть !
Інгредієнти: (на 2 невеликі обгортання)
Підготовка:
Я шанувальник невеликих обгортань. і я дуже насолоджувався. Я, мабуть, відтворив бифштекс із яловичини та перцю з відомого фастфуду:)
♥ РЕНГЕНТСКИЙ ПАРК І КОНФІЗЕР ФОРЕЙН ПАРТНЕР
Хааа! Ось мій гарний пакет, наповнений хорошими англійськими продуктами ! Дякую моєму новому партнеру, Regent's.
♥ ЛІТНІЙ КОНКУРС. Я ПРОБУЮ СВОЮ ВДАЧУ !
Літо, ми це любимо ! Погода гарна, спекотна, і ми їмо досить свіжі, барвисті страви.