Курячий салат з вершковим сирним соусом Мамині рецепти - із зображенням та інформацією про калорії
Цей рецепт салату з курки з вершковим сирним соусом робить осінню композицію салату з будь-яким холодним м’ясом птиці.
Смак цього салату з курки обумовлений сумішшю ніжного м’яса,
Фрукти, хрусткі волоські горіхи та заливка вершково-сирним соусом визначаються.
Наведені вище інгредієнти призначені для салатної їжі для 4 осіб.
Але ви також можете розділити кількість салату на 8 початкових порцій.
Інгредієнти на 4 особи
Підготовка:
Для підготовки цього Рецепт курячого салату з вершковим сирним соусом спочатку приготуйте зелений салат.
Для цього промийте листя салату, замочіть на короткий час фризе або салат з ендівією в теплій воді, потім знову промийте в холодній воді і наріжте соломкою.
Салат айсберг коротко вимити, нарізати соломкою.
Викладіть тарілки смужками салату.
Наріжте холодне м’ясо птиці меншими кубиками і перекладіть в салатник.
Виноград без кісточок розріжте ножем, додайте.
Очистіть груші, виріжте серцевину, наріжте вузькими косими скибочками, полийте лимонним соком, щоб вони не змінили колір.
Подрібніть волоські горіхи великими шматочками і відкладіть для посипання салату.
Для заправки салату:
Розсипте сир, пюре разом із вершками та іншими інгредієнтами за допомогою ручного блендера до вершкового пряного салату-маринаду. Приправте сіллю та перцем на власний смак.
Наріжте курячий салат трохи гірським на салатні смужки.
Зверху полийте вершковим сирним соусом і посипте волоськими горіхами, подавайте до столу.
З чотирма порціями салату з птиці з вершковим і сирним соусом, 1 порція містить приблизно 475 ккал і приблизно 26 г жиру. Розділене на 8 порцій, одна порція містить приблизно 235 ккал і приблизно 13,3 г жиру