Курячий суп із зеленим каррі, нарізаною квасолею та горохом - Кулінарія та рецепти - Рецепт -

Цибулю можна знайти у торгівлі цілий рік. Він продається оптом або нетто. Купуючи, переконайтеся, що цибуля сухий і твердий. На цибулі слід залишити зелені пагони, мокрі плями або горбки. Зберігаючи в прохолодному, темному і сухому місці, цибулю можна тримати кілька тижнів.
Мало з рецептів не включає цибулю. Це часто навіть перший інгредієнт, який ми використовуємо. Жорсткий кінець коренеплоду слід зрізати, щоб уникнути занадто гірких або твердих шматків. Цибуля - це овоч, який пропонує широкі можливості. Часто використовується як приправа, його також цінують як цілий овоч. Таким чином, ми можемо служити гарніром до обсмаженої та глазурованої дитячої цибулі. Харчова цінність на 100 г.
\ n Ця рослина відіграє важливу роль у харчуванні людини як джерело крохмалю (крохмалю) та білка. \ ні
Перець буває різних кольорів. Зелений болгарський перець має гострий смак, як фіолетовий болгарський перець. Смак червоного, жовтого, білого та оранжевого перцю досить солодкий.
Перець зазвичай зустрічається протягом року, крім січня. Купуючи, перець повинен бути твердим, блискучим і без зморшок. Хвіст повинен бути яскраво-зеленим. Перець ніколи не можна зберігати в холодильнику. При занадто низьких температурах вони можуть загнити. За оптимальних обставин перець може зберігатися до двох тижнів з дати збору врожаю. Ми готуємо їх як холодними, так і гарячими. Перед використанням промийте перець, розріжте його уздовж і видаліть плаценту. Перець нарізають кільцями, з яких потім видаляють плаценту.
Якісні фрукти та овочі також мають свій маркувальний знак: у кошику Фландрії ми знаходимо помідори (у гронах та в шматках), цикорій, огірки, баклажани, перець, кабачки, квасоля \ для нарізки, цвітна капуста, брокколі, цибуля-порей, тепличний салат, яблука і груші.
Знак якості Flandria присвоюється фруктам та овочам, які відповідають низці внутрішніх та зовнішніх критеріїв. Серед цих умов ми зазначимо: тривалий термін зберігання, ідеальна форма, стійкість і смак. Є також вимоги до екологічного типу. Продукція Flandria поважає навколишнє середовище та культивується в цілому. Це означає, що хімічний захист сільськогосподарських культур зведений до мінімуму, а природні вороги (комахи тощо) вводяться для запобігання хворобам та шкідникам або їх утриманню. Всі ці умови зібрані в графіку умов, яких садівник повинен дотримуватися до листа. Зовнішній та незалежний контроль гарантує, що продукція Flandria правильно відповідає вимогам якості та екології. Харчова цінність на 100 г зеленого перцю
Енергія 68 кДж \/16 ккал
Харчові волокна 2,2 г.
Вуглеводи 3 мг
Білок 1 г.
Вітамін С 125 мг
Харчова цінність на 100 г червоного перцю
Курка - найвідоміша і найбільш споживана птиця. Існує чотири види курей.
півник - це молоде пташеня (4-6 тижнів) вагою 500 г і менше. Смажене, воно пропонує соковите і ніжне м’ясо.
смажена курка віком від 6 до 9 тижнів і важить, готова до приготування, від 1 до 1,5 кг. Це той, який ми купуємо найчастіше. Його їдять у вареному, смаженому або смаженому вигляді.
Курка може важити до двох кілограмів і особливо підходить для запікання або приготування в соусі. Завдяки своїм розмірам він також ідеально підходить для кремезних страв з птиці.
курка варити. Курка, яку потрібно відварити, - це просто несучка 1 року. Він має менш ніжну м’якоть, саме тому він ідеально підходить для рагу або супів. Ця курка ідеально підходить для приготування смачних бульйонів. Однак смаження займає більше часу. Оскільки його м’якоть швидше сохне, вона також менш смачна.
У минулому слово шпинат було загальним терміном для зелених овочів, таких як щавель, портулак та паростки ріпи. Але в даний час шпинат більш відомий як овоч сам по собі. Його твердий лист має тверді жилки.
Шпинат трапляється переважно у весняно-літні місяці. Восени можна зустріти тепличний шпинат з дрібними листочками, ідеально підходить для салатів. Купуючи, переконайтеся, що листя тверді та яскраво-зелені. Ми залишимо в’ялі та зморщені гілки.
Слід зазначити, що шпинат в основному складається з води, що робить його дуже крихким. Шпинат найкраще їсти в день покупки. Щоб тримати його недовго, бажано помістити його в холодильник, загорнувши в поліетиленовий пакет з кількома отворами.
Перед використанням шпинат слід кілька разів промити, щоб видалити пісок і дати йому стекти. Потім тверду середню жилку вирізають. Для цього ми складаємо лист і від’єднуємо невеликий стебло, потягнувши його в напрямку кінчика листа. Щоб приготувати шпинат, не потрібно додавати воду. Оскільки шпинат різко зменшується в обсязі під час варіння, на людину припадає 500 грам свіжого шпинату. Ні в якому разі не можна розігрівати шпинат, він може завдати шкоди здоров’ю!
Червіль - солодка і ароматна рослина, що нагадує кріп. Йому приписують функцію очищення крові.