Курка Строганов у мультиварці - калорії, склад, опис

строганов

Як приготувати страву з "курячого строганова в мультиварці"

  1. М’ясо нарізати довгими вузькими шматочками і відбити.
  2. очищений цибулю нарізати кільцями.
  3. У чашу Мультиварки налийте оливкову олію і встановіть режим «випікання».
  4. Потім він розмістив бант над поверхнею чаші в один шар.
  5. Варіть цибулю до золотистого кольору із закритою кришкою близько трьох хвилин.
  6. Потім м’ясо з сіллю і перцем і обваляти в борошні.
  7. Потім м’ясо відправляється в чашу Multivarki в один шар.
  8. Готувати з відкритою кришкою близько 15 хвилин.
  9. За цей час зі скла повинно випаруватися майже вся рідина.
  10. Тим часом видаліть очищені помідори та м’якоть м’якоті блендера.
  11. Вся ця їжа відправляє м’ясо і приправляє сіллю.
  12. Невеликими порціями, помішуючи, додайте вершки.
  13. у режимі "Вимкнено" готувати яловичину Строганов близько 15 хвилин.
  14. мультиварку лаврове листя кладуть після варіння.

Інгредієнти "Курка Строганов у мультиварці" рецепт:

  • куряче філе - 0,5 кг.
  • Цибуля - 2 шт.
  • Помідори - 2 шт.
  • Сметана - 200 гр.
  • Борошно - 4 ст
  • Оливкова олія - ​​4 ст
  • чорний перець (за смаком) - 2 ст.
  • Сіль (смак) - 2 ст.
  • Лаврове листя - 1 шт.

Харчова цінність їжі "Куряча яловичина Строганов в мультиварці" (на 100 грам):