Курс харчування для батьків та дітей "Здоров’я з тарілки"

харчування

Курс харчування для батьків та дітей "Здоров'я з тарілки"

Здорове харчування та фізичні вправи захищають нас та наших дітей від хвороб.

Plate Health - це освітня програма для батьків та дітей, яка протягом 3 занять має на меті розглянути 3 важливі теми, пов'язані з харчуванням дітей:
1. Як ми навчаємо найменших смаків здорової їжі? (12 та 18 жовтня, 18: 30-20: 00)
Ми обговоримо, як ми їмо та п’ємо здорову воду, як переконуємо своїх дітей їсти сирі овочі та фрукти. Як пояснити дітям, що цукор для них шкідливий і які здорові альтернативи існують?.
2. Харчові потреби дитини (19 жовтня, 18: 30-20: 00)
Ми обговоримо харчові потреби дитини для здорового та гармонійного розвитку та зв’язок між емоціями та харчуванням. Більше того, у нас є практичні ідеї щодо шкільного пакету.
3. Майстерня холодного приготування їжі з дітьми (26 жовтня, 18: 30-20: 00).
Разом з найменшими ми приготуємо кілька хороших холодних страв всього за 10 хвилин.

Курс підтримується організацією ABC of Nutrition, що спеціалізується на проведенні освітніх заходів з питань харчування дітей. Тренери - це люди, які мають досвід у навчанні та харчуванні та з особливою увагою до потреб дітей.

Курс харчування для батьків та дітей "Здоров'я з тарілки"

Вартість участі - 80 лей/сеанс (дорослий + дитина) або 200 RON/весь курс (3 сеанси); включає доступ до дитячого майданчика, поки дорослий бере участь у теоретичній частині та участь у кулінарній майстерні