Курс "Змінна дієта" зараз цифровий
У листопаді, згідно з прес-релізом районного офісу HaЯberge, у понеділок з 18:30 до 20:00 проводиться безкоштовний курс зі змін здорового харчування. Це пропонується в цифровій формі для того, щоб задовольнити особливі вимоги, які передбачає пандемія корони. В даний час реєстрація на курс із чотирьох частин все ще можлива через домашню сторінку Vhs Landkreis HaЯberge. Курс організований спільно з районним оздоровчим регіоном плюс.
Під девізом «Їжте здорово. Насолоджуйтесь свідомо. Живи добре! »« Місяць дій - здорове харчування »повинен був відбутися в районі ХаЯберге з 2 по 31 березня 2020 року. Однак через спалах коронарної пандемії половину місяця дії довелося скасувати. Деякі події вже були компенсовані. Однак, щоб задовольнити високий попит на курс із чотирьох частин "Змінна дієта", він зараз пропонується знову в цифровій формі.
Здорова та збалансована дієта - важливий матеріал для здоров’я та добробуту. Більшість дієт зосереджуються на швидкій втраті ваги і забувають про поблажливість, йдеться у повідомленні. Довготривалий успіх без ефекту йо-йо можна досягти лише шляхом зміни дієти.
Учасники курсу дізнаються, як схуднути, підтримувати свою вагу та які продукти роблять їх здоровими та здоровими. Основним змістом курсу є: збалансоване харчування з білковими продуктами, свідоме вживання вуглеводів, а також важливість пиття та достатня кількість води для людського організму.
Участь у циклах курсів є безкоштовною завдяки гранту Міністерства охорони здоров’я та догляду Баварії. Зацікавлені сторони можуть зареєструватись для участі безпосередньо на домашній сторінці Vhs Landkreis Ha fberge за адресою www.vhs-hassberge.de (> Цифрова освіта> Здоров'я> «Зміна здорової дієти»).
Запитавши Працівники Vhs-району ХаЯберге можуть зареєструватися за тел .: (09521) 94200.