Курси фітнесу в Падерборні actiVita Paderborn Більше, ніж просто фітнес-студія

Час занять фітнесом з 31 серпня

Будь то нарощування м’язів, тренування здоров’я, схуднення чи рухливість, ми допоможемо вам досягти ваших індивідуальних цілей! Будьте і підтримуйте форму - курси в групі вносять різноманітність у ваше навчання. Програма курсів в actiVita настільки різноманітна, що у вас завжди є можливість випробувати нові речі. Будь то енергетичні курси чи тихі пропозиції щодо здоров’я спини - тут є щось для кожного рівня продуктивності та віку.

УВАГА! В даний час не проводяться фітнес-курси! Просто тренуйся з нами вдома - НА ЖИВО!

Ціни: фітнес-курси

Ви зіпсовані для вибору!

Виберіть нашу фіксовану ставку, щоб взяти участь у скільки завгодно курсів. Ви ще не хочете підписувати контракт? Тоді просто тренуйтеся з нашою 10 карткою. Тож ви можете вибрати десять разів із усієї пропозиції фітнес-курсу без строку дії контракту.

ФЛАТРАТ

12 місяців контрактного періоду
Щомісячні дебети
Плюс користування сауною: +5 €
Плюс напої фіксована ставка: + 5 €
Плюс фіксація аналізу тіла: + 5 €

Запитати? зателефонуйте нам!

10 КАРТ

60,00 €/10 участі

Ніякого контракту
Найбільша гнучкість
Відсутній мінімальний час участі

Запитати? зателефонуйте нам!

Наші курси

ЧЕРЕВНІ НОГИ сідниці

Назва - програма! Завдяки цьому тренуванню ви гарантовано підситите піт і зміцните все своє тіло. Основна увага приділяється м’язам живота, ніг і сідниць.

БАЗОВІ ПІЛАТИ

Ніжний, але надзвичайно ефективний метод тренування для тіла, а також розуму - систематичне тренування тіла. Окремі м’язи або м’язові групи спеціально активізуються, розслабляються або розтягуються. Важлива не кількість, а якість вправ пілатесу.

Тут важлива перш за все сила: насос - це назва силового поєднання тренувань м’язів, витривалості та швидкої музики. Ви тренуєтеся зі штангою. Рухи можуть реалізовувати всі, але у них є все.

СПІНІНГ ®

Спінінг - це феноменальний вбивця жиру. Навряд чи будь-яке тренування є більш ефективним та спонукальним, ніж спінінг на спінінгу.

ТАБАТА

Короткий, чіткий, напружений! Спеціальне використання етапів фізичного навантаження та відновлення в цій 30-хвилинній одиниці призводить до помітних поліпшень витривалості та силових показників.

VINYASA POWER YOGA

ZUMBA ®

Чи готові ви до вечірок, які вам підходять? Тому що саме в цьому полягає програма Zumba®. Це танцювальна фітнес-вечірка під латиноамериканську музику, яку легко вивчити, вона спалює калорії, приносить задоволення і тим самим приносить міцне здоров’я.

05251 4174354

Шульце-Деліцшштрассе 54,
33100 Падерборн[email protected]