Курси харчування - Белла; Сімейна акушерська практика

"Там, де любов накриває стіл, їжа смакує найкраще".
(Невідомо)

харчування

Bella & Familie підтримує вас навколо теми харчування для всіх.
Тут ми пропонуємо широкий асортимент.

Наші курси харчування:

  • Консультація з питань харчування
  • Харчова вагітність
  • Від молока до каші
  • Сімейне харчування I + II + III
  • Кулінарія з дітьми
  • Вага під контролем

Консультація з питань харчування

Харчові поради для вагітних, матерів, прикорму, сімейного харчування тощо:
1 година = 45 €
½ година = 25 €

Управління вагою:
Початкова консультація + анамнез + протокол харчування + вимірювання BIA
1 година = 60 €
Кожна додаткова година 45 €

Вимірювання BIA (вимірювання біоелектричного імпедансу):
Визначення складу тіла: точність та інформативне значення для таких параметрів, як маса тіла, жир, м’язова маса та водний баланс

Одноразове та коротке оцінювання приблизно ½ години = 15 €

Якщо у немовляти є проблеми з харчуванням (з 12-го тижня по 9-й місяць):
Наприклад, при проблемах з додатковою їжею (змінюйтесь, не хочете їсти, не можете терпіти тощо)

Медичні страхові компанії проводять загалом 8 консультацій після післяпологового періоду (незалежно від того, яку акушерку). Поради щодо харчування також враховуються як призначення консультації.
Якщо у вас є проблеми з відлученням від грудей/годуванням груддю, будь ласка, зверніться до своєї акушерки.
Якщо витрати не покриває ваша медична страхова компанія, згодом, на жаль, доведеться подати приватний рахунок-фактуру із зазначеними вище цінами.

Зустріч: П’ятниця, 9:00 - 12:00.

Витрати: Дивись вище

В даний час реєстрація безпосередньо через мене.

Скасування до 24 годин до узгодженої дати безкоштовне.
Пізніше скасування стягуватиметься в розмірі 20 євро!

Будь ласка, скасуйте безпосередньо до SMS або WhatsApp на наступний номер:
0174/4942641 або поштою до [email protected]

Дієта та фізичні вправи під час вагітності

від здорового до життя - Мережа "Молода сім'я" та У ФОРМІ

Практична рекомендація щодо харчування вдома та в дорозі. Не їжте за двох, насолоджуйтесь свідомо.
Створюйте швидкі рецепти самостійно, замість того, щоб їх не втратити.
Фізичні вправи - на що слід стежити?

Будь ласка, принесіть наступне:

  • велика обробна дошка
  • ніж
  • горщик

День курсу: Вівторок або середа, 18:30 - 20:30

Вартість курсу: 40 €

Індивідуальне консультування пропонується окремо в консультації з питань харчування.

Реєстрація в розкладі курсів у розділі "Курси".

В даний час планування курсу відсутнє.

Від молока до каші
- Частина 1

"Любов йде через шлунок" (невідомо)

Харчуючись досвідом з усіма почуттями ...... Навчання ложці потрібно вчитися ...... і отримувати задоволення ....

  • Повільний перехід до пульпи
  • Готова до першої каші?
  • Що на ложці?
  • Як працює перетворення?
  • Скільки целюлози?
  • Випийте або приготуйте самостійно?
  • Що терпимо?
  • На що я повинен звертати увагу під час покупок?

Практика:
Приготуйте прості варіанти альтернативних рецептів самостійно і спробуйте їх на місці

Від молока до каші
- Частина 2

Передумова: Частина 1 була присутня, приблизно з 7 по 8 місяць

  • Оновлення, повторення - відповідають на додаткові або нові запитання.
  • Нові ідеї рецептів/різноманітність?
  • Повільний перехід на сімейне харчування.
  • Що можна їсти беззубим зі столу?

Практика:
Приготуйте прості варіанти альтернативних рецептів самостійно і спробуйте їх на місці

Будь ласка, принесіть наступне:

  • велика обробна дошка
  • ніж
  • горщик
  • Паличка блендера, чашка блендера

День курсу:
Частина 1: 9:30 - приблизно 12:30, субота 1 раз на місяць
Частина 2: 9:30 - приблизно 11:30, п’ятниця 1 раз на місяць

Вартість курсу:
Частина 1: Індивід = 30 €, для партнера = 20 €
Частина 2: Фізична особа = 25 €, для партнера = 15 €

Індивідуальне консультування пропонується окремо в консультації з питань харчування.

Реєстрація в розкладі курсів у розділі "Курси".

В даний час планування курсу відсутнє.

Від каші до сімейної їжі частина 1-3

“Готувати з любов’ю - це їжа для душі” - невідомо

Частина 1:
- Що і скільки?
- Лагідне вступ до сімейної трапези
- солодощі, дитяче меню

Практика:
- Склад їжі
- Розміри порції/одиниця виміру для сніданку
- рецепти домашнього сніданку

Частина 2:
- Харчова ситуація сьогодні?
- Правила безстресового харчування
- Що хочуть діти?
- Ожиріння/фізичні вправи

Практика:
- Розміри порції/одиниця виміру на обід
- рецепти домашнього обіду

Частина 3:
- Сімейна кухня добре спланована
- Щотижневий план/практичні кухонні трюки
- Зберігання/зберігання/холодильник
- правила гігієни

Практика:
- Розміри порції/одиниця виміру на вечерю
- Готували рецепти вечері самостійно

Будь ласка, принесіть наступне:

  • велика обробна дошка
  • ніж
  • горщик

День курсу: Субота, 9:30 - 13:00

Вартість курсу: Фізична особа 40 євро, для партнера 25 євро

Індивідуальне консультування пропонується окремо в консультації з питань харчування.

Реєстрація в розкладі курсів у розділі "Курси".

В даний час планування курсу відсутнє.

Кулінарія з дітьми

"Діти не граються зі своєю їжею - вони просто роблять експерименти з їжею!"
(невідомо)

Тепер ваші діти можуть брати участь, а ви готуєте разом 😉
Розділившись на дві вікові групи, ваші діти можуть відчувати, досліджувати та готувати їжу.

  • Харчові експерименти 😉 навколо різних груп продуктів харчування
  • Сенсорне тренування
  • Рухові ігри

Групи:
2-3-річні: 1 ½ години
3-4-річні: 2 години

Будь ласка, принесіть наступне:

  • велика обробна дошка
  • ніж
  • горщик

День курсу: Субота

Вартість курсу: Одинока особа 40 €

Індивідуальне консультування пропонується окремо в консультації з питань харчування.

Реєстрація в розкладі курсів у розділі "Курси".

В даний час планування курсу відсутнє.

Вага під контролем

  • Ви хочете почуватись добре і знову в формі?
  • Невеликі зміни - видимий успіх
  • Ні дієти, ні заборон
  • Визнати звички
  • Кількість випитого? Що ти п'єш?
  • Змістовний рух?!
  • Вимірювання BIA (вимірювання біоелектричного імпедансу):
    Визначення складу тіла, точності та інформативного значення для таких параметрів, як маса тіла, жир, м’язова маса та водний баланс

Події: все ще відкритий

Плата за одноразові зустрічі:
1 година = 45 €
½ година = 25 €

Початкова консультація + анамнез + протокол харчування + вимірювання BIA
1 година = 60 €
Кожна додаткова година 45 €
Вимірювання BIA індивідуально та коротка оцінка приблизно ½ години = 15 €

Реєстрація в розкладі курсів в "Розкладі".

В даний час планування курсу відсутнє.

СКАСУВАННЯ ПРИЗНАННЯ
Скасування до 24 годин до узгодженої дати безкоштовне. Пізніше скасування стягуватиметься в розмірі 20 €! Будь ласка, скасуйте безпосередньо до SMS або WhatsApp на наступний номер: 0174/4942641 або поштою до [email protected].

Людям з важкою вагою з ІМТ нижче 18,5 та людям із надмірною вагою з ІМТ понад 30 втрата ваги повинна супроводжуватися медичною та харчовою терапією. Тому, будь ласка, обговоріть зі своїм сімейним лікарем, який правильний шлях. Курси відбуватимуться лише з 2020 року.