Куточок здоров’я - Telegram
Самодостатність травами
Сьогодні про розмарин. Я вже показав вам варіант із маслом, сьогодні ще один для вас, щоб ви могли стати більш незалежними.
Сільське життя та кухня Йоганни
Вплив олії розмарину
Чисте ефірне масло розмарину - одне з ефірних масел, багатих монотерпенами, тому воно подразнює шкіру і слабко дозується для зовнішнього застосування. Незважаючи на низькі дози, чітко помітні такі ефекти на організм людини:
підбадьорливий
розслабляючий
стимулює кровообіг
антибактеріальний
відхаркувальний засіб
протизапальні ліки
бактерицидний
зміцнює імунну систему
полегшує скарги на ревматизм, протиревматичний
підвищує кров'яний тиск
збільшує привід
забезпечує душевну рівновагу
підвищує здатність до концентрації уваги та творчості
зміцнює впевненість у собі
знімає симптоми стресу
зміцнює серце і печінку
противірусні ліки
протигрибковий
антисептик
зневоднення
стимулює загоєння ран
стимулює травлення
Консервування з сіллю має давню традицію і є дуже простим способом включення дикорослих трав у щоденне приготування їжі. Трави можна обробляти як свіжими, так і сушеними. Для зберігання придатні невеликі герметичні гвинтові банки.
Селера - протизапальний засіб
Селера вже був відомий як лікарська рослина в Стародавньому Єгипті та в традиційній китайській медицині. Вже 2000 років тому грецький лікар Гіппократ рекомендував селеру при нервовій слабкості. Будь то бульба чи паличка: Обидва варіанти містять багато цінних інгредієнтів.
Селера містить багато мінеральних речовин, таких як цинк, залізо, калій, кальцій і магній. Також він багатий вітамінами. Традиційно він і сьогодні використовується проти скарг на подагру та ревматичних захворювань, оскільки має сечогінну дію та пригнічує запалення.
Що б робив Роберт Франц?
Що може і що не може зробити тест ПЛР
Опубліковано 15 вересня 2020 р
ДП.
Від редакції Corona-Transition.org
Найкраще у тестуванні на ПЛР - чого, на жаль, не можна знайти в спеціалізованій літературі - виходить від Марка Твена: "Людей легше обдурити, ніж переконати, що їх обдурили".
Життєво важливі речовини для печінки - огляд
Майже 40 відсотків людей у Німеччині мають безалкогольну жирну печінку, і більшість з них навіть не знають про це. Цей стан призводить до діабету 2 типу, метаболічного синдрому та серцево-судинних захворювань. Я розмовляю з професором доктором Ніколай Ворм про нову широко розповсюджену хворобу, звідки вона береться і що з цим можна зробити.
Детоксикація мозку - Dr. Дітріх Клінгхардт
Терапія мікроелементами
Для того, щоб щитовидна залоза підтримувала життєво важливі метаболічні процеси, необхідна складна мережа контрольних петель між мозком, кров’ю та самою щитовидною залозою, важливу роль у цьому відіграють мікроелементи (вітаміни, мінерали, мікроелементи, вторинні рослинні речовини тощо). Вони контролюють вироблення та вивільнення гормонів та речовин, що передають речовини, а тому також важливі для метаболізму щитовидної залози. Тому додатковий прийом мікроелементів є, мабуть, одним із найбільш перспективних підходів при лікуванні тиреоїдиту Хашимото.
** Зміна способу життя **
Одним з найважливіших факторів впливу - крім уже згаданих (харчування та надходження мікроелементів) - при тиреоїдиті Хашимото є вплив організму на токсини. Згідно з сучасними знаннями, вплив важких металів, пестицидів та хлорорганічних сполук (наприклад, із пластмас) може спричинити тиреоїдит. Тим важливіше забезпечити розумну (органічну) дієту та повноцінний запас мікроелементів, необхідних для детоксикації. Отже, якщо натуральний мікроелемент містить детоксикуючі рослинні екстракти, такі як дикий часник, кропива або кульбаба, це переважно.
Блукаючий нерв та вплив на здоров’я
Блукаючий нерв є десятою з дванадцяти пар черепно-мозкових нервів, також відомий як "блукаючий нерв", а також як "нерв співчуття", він постійно надсилає в мозок сенсорну інформацію про стан наших органів. Це один з найдовших нервів у тілі; це шосте почуття, інтуїція чи надприродне сприйняття.
Блукаючий нерв все частіше досліджується, оскільки він, очевидно, має величезний вплив на наше здоров'я та психічний стан. Активізація блукаючого нерва має величезні переваги для тіла та розуму.
Згідно з дослідженнями, стимуляція блукаючого нерва творить чудеса. Він допомагає проти мігрені і корисний для концентрації.
Теорія полівагалу: наша автономна нервова система
Наша автономна нервова система отримує, обробляє та інтегрує вхідні дані зсередини та з нашого середовища. Все відбувається абсолютно мимоволі, тому воно безпосередньо не підпорядковується нашому свідомому контролю (нейроцепція).