Квадратики Міцу з вівсянкою та варенням - A la table de Gaelle

Я відкриваю свою книгу рецептів, приходжу, відкриваю і перевіряю їх у свою чергу !

  • AlterGusto
  • Забавляє рот
  • Страви для гурманів
  • Авокадо та шоколад
  • Торти в місті
  • Це моя партія
  • Це я зробив
  • Начальник ніні
  • Ерін та його божевільна кухня
  • Gloubiblog
  • Кухня Ерве
  • Я візьму частину цього
  • Горщик з ману
  • Веро горщик
  • Біда
  • Марина захоплює
  • Ням Аннабель ням
  • Зроблено в кулінарії
  • Матільда ​​на кухні
  • Кухня міс Банан
  • Ми вечеряємо в Нану
  • Гріх обжерливості
  • Зустріньте солодощі
  • Цілком ласощі

gaelle

02 червня 2007 р

Квадратики Міцу з вівсянкою та варенням

Цього тижня моя дуже хороша подруга, проїжджаючи мій регіон, приїхала перекусити будинку з однорічною донькою. Тож я хотів підготувати йому щось приємне для 4Н. Оскільки мій друг перебуває на дієті в режимі світової війни, я подумав, що піду отримати рецепт від mitsu, який завжди показує бали WW, спасибі mitsu! Ці квадрати з варенням відносно легкі, але перш за все вони дуже смачні, я рекомендую їх вам !

Для 12 пухких бонзів - 220 ккал або 4,5 одиниці ваги/деталь (я вважав за краще робити 24 прямокутні деталі приблизно 2 пт/деталь, оскільки використовував легке варення)

110 г коричневого цукру - 125 г борошна - 1/4 ч. Ложки соди (або дріжджів) - 1 щіпка солі (не кладуть, тому що я використовую солоне масло) - 80 г вівсянки - 115 г м’якого вершкового масла - 250 г малинового варення

Розігрійте духовку до 180 ° і накрийте прямокутну посуд папером для випічки (або використовуйте силіконову форму)

З’єднайте цукор, борошно, вівсянку, сіль і соду. Включіть масло, щоб отримати піщане тісто.

Розкладіть еквівалент двох склянок суміші на дно посуду (приблизно 2 третини тіста), а потім покрийте джемом. Посипте варення рештою пластівців/вершкового масла/борошна і злегка натисніть. Випікайте 30-40 хвилин і почекайте, поки не охолоне, перш ніж нарізати квадратиками.