L; дитяче ожиріння Le blog d; Дух Фіто
У глобальному масштабі кількість людей, що страждають ожирінням, удвічі збільшилася між 1980 і 2015 роками. У 2013 році майже 42 мільйони дітей до 5 років були ожиріння або в надмірна вага. Зіткнувшись з цими тривожними цифрами, необхідно усвідомити, що ми повинні сповільнити споживання цукрів та аміножирних кислот, але перш за все, що ми повинні бути пильними щодо споживання наших дітей.
Ти знав ?
У 2014 році понад 1,9 мільярда дорослих мали надлишкову вагу, із цього загалу понад 600 мільйонів страждають ожирінням.
Першим кроком у припиненні цієї хвороби є розуміння, звідки береться джерело хвороби вашої дитини. У більшості випадків їжа є джерелом комфорту, вона емоційна і може бути способом ізоляції від інших. Якщо ваша дитина їсть занадто багато, це також може приховати невелику депресію. Не залишайте дитину зіткнувшись із цією ситуацією наодинці, не виводьте її або не відводьте до одного з цих однокласників.
Основна причина ожиріння - сидячий спосіб життя. Телебачення є одним з найпопулярніших варіантів розваг для дітей, але його не слід використовувати як заміну няні. Ваша дитина повинна брати участь у фізичних, спортивних або позакласних заходах. Заняття спортом допоможе йому залишатися в доброму здоров'ї, а також навчити його переходити свої межі, процвітати в групі або просто сприяти його особистому розвитку.
Якщо ви хочете накласти на свою дитину сувору дієту, вам слід виконати лише одну умову: «вся сім’я повинна цього дотримуватися». Ваша дитина не повинна відчувати себе ізольованою і сприймати цю дієту як покарання, це може посилити її апетит до "заборонених страв".
Якщо ти дитина має зайву вагу, ви абсолютно не повинні змушувати його відчувати, що він інший. Зверніть увагу на закуски, порції, які ви даєте їм під час їжі, і обмежте кількість солі. Дитяче ожиріння - це хвороба, яку можна лікувати з ніжністю, терпінням, трохи спорту та збалансованим харчуванням.
| Розчини еспрітфіто | ||
| Monapharm - експерт Pecti Pom ’ | Espritphyto - Набір для схуднення та детоксикації | EspritPhyto - Гарцинія Камбоджі - 3-місячне лікування |
| Яблучний пектин - це виключно рослинна речовина, присутня в насінні та шкірках яблук. Він визнаний своїми регулятивними перевагами щодо транзиту та сповільнювачем апетиту. Потрапляючи в шлунок, перетворюється на гель, створюючи таким чином відчуття насичення. | Набір для схуднення та детоксикації Espritphyto - це набір органічної чорної редьки для детоксикації та набір капсул зеленого чаю для схуднення. Цей засіб дозволяє досягти кращих результатів у втраті ваги. Це робить перший місячний курс лікування органічною чорною редькою для детоксикації вашого організму. Після закінчення цього курсу ви можете розпочати лікування за допомогою Зеленого чаю для схуднення, покращеного попереднім детоксикаційним лікуванням. | Перикард плоду гарцинії містить: гідроксилимонну кислоту (HCA). Вважається, що він запобігає синтезу печінкою ферменту АТФ-цитрат-ліази. Утворення та зберігання жирів, спричинених перетворенням цього ферменту білків та цукрів, сповільнюються. |
Ти знав ?
Відновлюваний жир - це показник того, наскільки ймовірною є ваша дитина ожирінням у міру дорослішання, зазвичай з’являється у віці 6 років. Чим раніше це з’являється, тим більше у вашої дитини, як дорослого, буде ожиріння.
Діти із зайвою вагою або ожирінням частіше залишаються ожирінням і після зрілого віку. Крім того, вони частіше заражаються такими захворюваннями, як діабет і серцево-судинні захворювання. Ці хвороби в основному можна попередити, тому важливо стежити за тим, що їсть ваша дитина. Якщо у вашій родині є генетична схильність, вам слід бути особливо обережними.
Щоб допомогти своїй дитині втрачати вагу, Я б порадив обмежити спокуси. Не майте шаф, повних цукерок, газованої води або тістечок. Заохочуйте дитину їсти овочі. Змінюйте задоволення, суп, салати, мікс, овочевий пиріг, гратени. Діти люблять яскраві кольори, тому не соромтеся класти їх на тарілки! Запевняю, вони в кінцевому підсумку попросять ще, якщо ви подасте їм гарно підготовлену тарілку.
Якщо у вас є холестерин, спробуйте:
ЕСПРИТФІТО - ЧЕРВОНІ РИСОВІ ДРОЖЖИ - 120 КАПСУЛ
Червоно-рисові дріжджі брати участь правильне функціонування серцево-судинної системи і сприяє підтримці а хороший рівень холестерину.
Властивості дріжджі червоного рису EspritPhyto підтверджуються численними дослідженнями, які показують, що вони сприяють знизити рівень холестерину та з тригліцериди, все в підвищення хорошого холестерину.