L; еннеаграма та натуропатія; Заочна школа натуропатії

еннеаграма

Енеаграма та натуропатія

У натуропатії ми регулярно використовуємо типології. Є декілька:

  • Гіппократовий темперамент (лімфатичний, кровний, жовчовивідний, нервовий);
  • Конституції Маршессо (кров'яно-плеторна та нервово-артритна, які потім дають підтипи);
  • Гомеопатичні конституції (сірчана, вуглекисла, фосфорна, фториста);
  • Діатези Менестріє (діатез від 1 до 5);
  • Типологія планет (7 або 8 планет);
  • Дванадцять цілителів доктора Баха (Агримонія, Кентаврій, Церато, Цикорій, Клематис, Тирча, Імпатієнс, Мімул, Роза Троянда, Шлерантус, Вербена, Водна фіалка);
  • Три фізичні якості в аюрведичній медицині (Вата, Пітта та Капха).

Ці різні типології не мають тенденції позначати людей, а також не примушувати їх поміщатися в жорсткі коробки, які зменшують складність їхньої особи, за визначенням унікальної.

Швидше, вони пропонують рекомендації, що дозволяють нам зрозуміти фізичні та емоційні схильності. Використовуючи добре, вони не зменшують людину, але дозволяють їй краще пізнати і зрозуміти себе. Ці підвищені знання можуть також дозволити йому краще прийняти себе таким, який він є, і підвищити його любов до себе та впевненість у собі, що вигідно на всіх рівнях (емоційному, фізичному, духовному). Деякі типології (темпераменти Гіппократа, діатези Менетріє, конституції Маршессо, цілителі Баха, тілесні якості аюрведичної медицини) також дають змогу знайти засоби для лікування або поради щодо способу життя, які особливо підходять для цих типів людей.

Енеаграма - це типологія, похідна від усних переказів, що передається дуже довго. Його витоки досить невизначені, але вражає те, що Новий Завіт посилається на нього, посилаючись на дев'ять чеснот, які відповідають структурі еннеаграми. Здається, цьому також навчали суфії (арабська цивілізація 13 століття). Таким чином, він передавався з часом від учителя до учня, ми знаходимо його в 1920 році разом з російським психологом (Гурджієвим). Потім його викладали в Болівії та Чилі в 1960 році психіатри. Сьогодні його викладають в американських університетах психології, а також використовують як інструмент духовності, оскільки він дозволяє дві речі:

  • Навчіться бачити себе таким, яким ви є.
  • Еволюціонувати стосовно того, що ми є, гармонійно розвивати своє справжнє буття.

Спочатку досить просто, Еннеаграма визначає дев'ять "основ" або загальних принципів емоційної поведінки. Для людей, які хочуть глибше зрозуміти, це стає більш складним, додаючи "крила", "підтипи" або навіть "стрілки".

Ці основи ідентифікуються цифрами (від 1 до 9), що дозволяє уникнути надто швидкого подання того, що вони охоплюють, як це було б у випадку, якщо б ми дали їм викликаючі назви.

Як користуватися еннеаграмою ?

Головний інтерес еннеаграми - пізнати себе краще, прийняти себе таким, яким ти є. Другий інтерес полягає в тому, щоб краще розуміти та пізнавати інших, в їх відмінностях, з добротою та повагою. Якщо інший не реагує і поводиться як я, це може бути тому, що він походить з іншої бази. Знання інших основ дозволяє краще поважати відмінності інших.

Ви повинні знати, що жодна база не є кращою чи гіршою за інші. Кожна база має позитивні та негативні аспекти, пов’язані з примусом, який випливає з дитинства. Его, або фальшива особистість, часто розвивалося на основі цих примусів. Енеаграма дозволяє виявити ці примуси та відпустити захисні механізми, щоб бути більш достовірними. Одна і та ж поведінка може мати принаймні дев'ять джерел мотивації, і саме ці мотивації визначають, до якої бази належить одна.

Чому відповідають ці дев'ять основ? ?

Має дев’ять досить чітких дитячих травм. Деякі вважають, що це рани душ, які переродились у сім'ю, яка може переграти рани, щоб їх подолати.

База 1 відповідає страху поступити неправильно.

Людина в базі 1 дуже сувора. Вона спирається на факти, цінує цифри. Вона ненавидить гнів і втрату контролю, і воліє робити правильно, вважаючи, що є лише один спосіб зробити щось. Він перфекціоніст, дуже працьовитий, часто дитина дуже жорстких і вимогливих батьків.

У квітці Баха ми могли побачити схожість із типом скельної води, жорсткий із собою та зразковий. Людина в базі 1 може стати критичним до себе чи інших (Бук у квітах Баха). Вона має великий моральний розум і поважає свої зобов’язання. У планетній типології ми знайдемо Сатурн.

База 2 відповідає страху не бути коханим.

Людина в базі 2 дуже зосереджена на потребах інших. Емпатійна, вона не рахує свій час, допомагаючи іншим. Іноді вона допомагає іншим, навіть якщо вони нічого не просили. Надаючи стільки всього, вона іноді відчуває несправедливість, а не отримує стільки взамін. Вона, як правило, відчуває себе незамінною. У дитинстві людину 2 любили лише тоді, коли вона була щасливою.

У квітах Баха ви можете побачити схожість із типом цикорію, який допомагає людям переходити від умовної любові до безумовної.

База 3 відповідає страху перед невдачею.

Людина в базі 3 орієнтована на успіх. Вона не бере відпустку і день і ніч віддається своїй професійній діяльності. Вона може бути дуже нетерпимою до людей, менш заангажованих за неї. Вона дуже орієнтована на результати.

Ми можемо пов’язати цю основу із жовчним темпераментом Гіппократа. Деякі базові 3 люди також матимуть дубовий тип у квітах Баха, тобто вони будуть продовжувати свій проект з почуття обов'язку, не прислухаючись до своїх внутрішніх меж. Людина 3 виступає, їй може бути важко бути автентичною ні для себе, ні для інших, оскільки вона любить складатись. У дитинстві у цих трьох дітей мати мати, яка пишалася ним та його навчальними результатами.

База 4 відповідає страху бути таким, як усі, бути звичним.

Людина на базі 4 відчуває себе по-іншому. Його велика чуйність та артистична особистість роблять його людиною, яка любить виділятися серед інших. Вона може бути самотньою, меланхолійною і знаходить притулок у своїй дуже багатій уяві. Вона почувається неповторно і відчуває сильні емоції. Дуже чутлива, вона виявляє, що не так у ситуації. Ця людина також боїться бути відкинутим іншими.

Ми можемо думати про Квіти Водяна Фіалка та Клематис. Щоб подолати свою гіперчутливість, ця людина може приймати волоський горіх у квітах Баха.

База 5 відповідає страху перед своїми емоціями.

Людина в базі 5 - церебральна. Вона спостерігає за навколишнім світом, не приймаючи в ньому участі. Їй потрібні тривалі періоди замкнутості, щоб знайти себе і прагне передусім зрозуміти, а саме - осмислити. Вона відривається від своїх почуттів, щоб проаналізувати це. Ця людина більше займається спостереженням, ніж дією.

Ми можемо порівняти його з водяною фіалкою у квітах Баха.

База 6 відповідає страху страху.

Людина на базі 6 живе переважно відповідно до своїх страхів. Вона може відреагувати на це, повернувшись до себе (ми скажемо, що вона має фобічну особистість) або навпаки, подолавши свої страхи (ми скажемо, що у неї контрфобічна особистість).

Ця база може відповідати людям типу Рок-Троянди в Бах Квіти, тобто тероризованих людей.

База 7 відповідає страху бути замкненим.

Людина на базі 7 прагне насолоди, свободи та доброзичливості. Вона в дорозі, але може легко переходити від одного проекту до іншого, не бачачи їх завершеним. Оптимістична та балакуча, вона любить насолоджуватися задоволеннями від життя.

Ця основа відповідає типу сангвініків за вдачею Гіппократа.

База 8 відповідає страху перед імпотенцією.

Людина в базі 8 шукає сили, сили, контролю та сили. Зазвичай вона досить захисно ставиться до себе, але може реагувати з великою силою (гнів, крики, авторитаризм), коли відчуває, що її родині загрожує небезпека або що було скоєно несправедливість. Це енергійна та захоплена людина, лідер навіть авторитарний, який любить часто і голосно проявляти свій гнів.

Ця база даних відповідає жовчному типу за вдачею Гіппократа, а також може об’єднувати людей типу Вервен у Квіти Баха (велике почуття справедливості, лідерство). Ми також можемо знайти державу Вайн, дуже авторитарну. У морфопсихології ми знаходимо риси характеру 8 у людей, чиї обличчя є "концентрованими" (широка рамка, маленькі та дуже концентровані сенсорні рецептори).

База 9 відповідає страху перед конфліктом.

Людина в базі 9 шукає посередництва, безпрограшних рішень, гармонії та миру. Він може реагувати в польоті та бездіяльності, щоб уникнути конфліктів, або активно знаходити рішення для їх вирішення. Вона прагне внутрішнього спокою і схильна відкладати те, що викликає її проблему. Вона дуже співчутлива, часто забуваючи про власні потреби. Вона пригнічує свій гнів.

Ця база іноді відповідає штату Граб, оскільки через страх конфлікту дев’ять можуть уникати рішень, залишатись неактивними. Дев'ять також можуть приховати свої проблеми під посмішкою, і, як Агримонія, знайти заміни для своїх потреб та емоцій: телебачення, тютюн, їжа, алкоголь ...

Висновок

На відміну від інших типологій (квіти Баха, темперамент Гіппократа), у нас є лише одна база, і вона з часом не змінюється. Тільки зацікавлена ​​особа може визначити її основу шляхом самоаналізу. Іноді ти вагаєшся або заблукаєш на деякий час, перш ніж знайти потрібну базу. Можна мати уявлення про основи оточуючих, але це ніколи не є лише особистими інтерпретаціями.

Що стосується інших типологій, ми можемо діяти на нашій основі:

  • Зрозумійте це краще;
  • Гармонізуйте його;
  • Позичайте у інших баз, щоб бути більш збалансованими (особливо у двох сусідніх баз, які потім становлять "крила").

Для досягнення цього необхідна обізнаність, і інші натуропатичні шляхи можуть бути корисними.

  • Квіти Баха;
  • Ручні техніки;
  • Здоровий спосіб життя (прогулянки на природі, дихальні вправи, зв’язок серця);
  • Фітотерапія або gemmothérpaie, які врівноважують нервову систему (адаптогенні рослини).

Філіп Халін, Жак Премонт, Розуміння та практикування еннеаграми: 9 шляхів до найкращого для себе та інших.