L; гіпноз проти; центр ожиріння d; гіпноз і г; гіпнотерапія в Брюсселі
Гіпноз для подолання ожиріння і відновлення нормального організму
Гіпноз як альтернатива гнітючим рішенням
Ви спробували дієту та всі види фізичних вправ, але все одно не можете позбутися від зайвих кілограмів, які вбивають вам життя. Ви найняли особистих спортивних тренерів, бачили лікарів, дієтологів і дотримувались усіх дієт, які тільки можете собі уявити, але чи думали ви про гіпноз ?
Ви, мабуть, скептично сприймаєте гіпнотизера через викривлену та далеку від реальності картину, яку Голлівуд дав про цих професіоналів, але будьте впевнені, правда зовсім інша, адже це все, що стосується гіпнотерапії. Це досить простий підхід, який дозволяє нам, завдяки добре освоєним технікам, покращити якість нашого життя та самопочуття, допомагаючи нам досягти таких цілей, як кращий сон, схуднення, відмова від алкоголю тощо. Згідно з дослідженнями, які розглядали, гіпноз працює напрочуд добре.
Таким чином, люди, які використовують гіпноз, втрачають удвічі більше ваги, ніж ті, хто дотримується дієти, не пов’язаної з цією терапією. Дослідження, опубліковане в Міжнародному журналі клінічного та експериментального гіпнозу, показало, що жінки, які перенесли поведінковий гіпноз, успішно втрачали вагу, покращуючи свої харчові звички та покращуючи сприйняття свого тіла. Тим часом мета-аналіз британських дослідників виявив, що гіпноз насправді може допомогти регулювати вивільнення пептидів, які контролюють голод і почуття ситості.
Втрата ваги: для кого призначений гіпноз? ?
Любителі емоцій є головними кандидатами на гіпнотерапію. Більшість пацієнтів, які відвідують гіпнотерапевта, спробували всі дієти для схуднення, які їм вдалося знайти, і знають, що їм слід, а що не слід їсти, але просто не мають бажання голодувати. Причина, по якій працює гіпноз, полягає саме в тому, що вона допомагає пацієнтам мати більше сили волі.
Їжа займає велике місце у свідомості людей, які страждають від надмірної ваги та ожиріння. Роль гіпнотерапії полягає у виправленні ситуації шляхом реінтеграції думки, що їжа - це паливо. Сеанс гіпнозу не схожий на фільми. Дійсно, в колективній уяві гіпноз змушує думати про володіння, маніпуляції, чаклунство тощо. Але це не так !
Типовий сеанс гіпнотизера проходить так: пацієнт обговорює з гіпнотерапевтом їх цілі, причини, що стосуються їх харчової поведінки, дієти, які працюють для них чи ні, та їх тип фігури. Пропозиції, які гіпнотерапевт надаватиме під гіпнозом, відповідатимуть цим вимогам, висловленим клієнтом. Під час сеансу гіпнозу нічого не написано, окрім повідомлення, надісланого клієнту про те, що їжа є паливом, гіпнотичні пропозиції персоналізуються на основі початкової розмови. Після цього сеанс гіпнозу, який триває приблизно від 20 до 25 хвилин, може почати допомагати постраждалій людині збалансувати свої позиви до їжі.
Розвивайте внутрішню мудрість
У всіх нас є здорова підсвідомість. Це та інстинктивна реакція, яка утримує нас від небезпеки або керує нашими правильними рішеннями. Цей внутрішній голос є тим, що заважає нам діяти виключно на свої емоції. Під час гіпнозу гіпнотерапевт якось збільшить обсяг цієї внутрішньої мудрості і зменшить обсяг емоційної частини. Ось конкретний приклад гіпнотичної пропозиції: «Ви візьмете свіжі фрукти. Ви зрозумієте, що ласощі для вас занадто солодке, і що свіжі фрукти задовольнять вас і змусять вас почуватися ситими. "
Гіпноз не вчить розуму чи підсвідомості і не вказує йому ніколи не відчувати тяги, але він тренує мозок міркувати інакше: у відповідь на пропозицію "Що б хотілося з'їсти щось солодке", відповідь буде "Ні, я можу обійтися без цього, і мені це не потрібно ». Йдеться про усвідомлення того, що, хоча ми чогось хочемо, нам не потрібно діяти відповідно до цього і повністю підкорятися нашим спонуканням і спонукам.
Ви хочете відновити нормальний організм, не переживаючи дієти та фізичних навантажень? Зв'яжіться з нами зараз. Наші гіпнотерапевти зможуть супроводжувати вас і допомагати вам досягти поставленої мети !