L; ягода асаї для схуднення та захищає від серцевих захворювань та діабету -

В основному в тропічних лісах Амазонки в Бразилії, ягода асаї протягом століть використовувалася місцевим населенням як засіб для очищення свого тіла, глибокої детоксикації та підтримання фізичної форми.

Цю ягоду легко впізнати за темно-фіолетовим кольором. Він складається з 10% шкіри та м’якоті, решта - камінь.

Маючи в ягідці так мало м’якоті, легко зрозуміти, чому цю ягоду потрібно збирати з усією обережністю. Збирають занадто інтенсивно, він може просто зникнути.

За смаком ця ягода змішує одночасно кілька ароматів різних фруктів, все змішане зі смаком шоколаду.

Склад

Ягода асаї складається з 8% білка, 52% вуглеводів і 32% жиру.
Він також багатий поживними речовинами:

антиоксиданти,
амінокислоти,
незамінні жирні кислоти, включаючи омега-9 та омега-6,
харчові волокна,
вітамін В1,
Вітамін Е,
залізо,
кальцію.

Споживання ягоди асаї: переваги

Ягода асаї є однією з найбагатших і найбільш поживних продуктів харчування, і в даний час ягоду асаї їдять з таких причин:

* Худніть швидко і ефективно.

* Збільшення енергії організму.

* Підвищення імунітету, захист від серцевих захворювань, діабету та хвороби Альцгеймера.

* Підвищення лібідо.

* Захищати від запалення та старіння.

Ідея, яка стоїть за ягодою асаї, полягає в тому, щоб схуднути та оздоровитись. Словом, детоксикуйте і, детоксикуючи, худніть.

Включіть ягоду асаї у свій раціон

Acai Berry - це їжа, надзвичайно багата клітковиною, антиоксидантами, вітамінами та амінокислотами. Ось чому ця ягода допомагає знизити апетит, підвищити обмін речовин і м’язовий тонус.

Словом, все, що потрібно для схуднення та очищення організму від токсинів, що там знаходяться.