L; щоденне дослідження стану здоров’я, вживання червоного вина допомагає спалювати жир LCI

дослідження

ДІЄТА - Дослідження висвітлює переваги сполуки чорного винограду для людей із зайвою вагою.

Досить підняти келих вина. червоний принаймні. Чорний виноград, розлитий у пляшки, в цеглі або в гронах, покращить здоров’я людей із зайвою вагою, спалюючи їх жир. Це висновок дослідження, опублікованого в Journal of Nutritional Biochemistry .

Дослідники піддавали печінку та жирові клітини екстрактам кількох хімічних речовин з винограду мускадіну, різновиду, виявленого на південному сході США. Одне із сполук, елагова кислота, значно уповільнило ріст існуючих жирових клітин, а також утворення нових. Хороший спосіб допомогти боротися з ожирінням та пов’язаними з ним порушеннями обміну речовин, такими як жирова печінка (коли печінка занадто жирна).

Зменшити накопичення жиру в печінці

Вже попередні дослідження, проведені на мишах із надмірною вагою, підкреслили інтерес до дієти з екстрактами сорту винограду Піно нуар. Печінка мишей, які споживали людський еквівалент склянки з половиною виноградного соку на день, накопичувала менше жиру, ніж їхні аналоги, які не вживали виноградний екстракт.

Будьте обережні, виноградні екстракти не є чудодійним засобом для схуднення. "Ми не дійшли висновку і не очікували, що ці сполуки будуть впливати на зниження ваги", - зазначає біохімік та співавтор дослідження Ніл Шей. Але якби ми могли розробити харчову стратегію, яка зменшила б накопичення жиру в печінка, використовуючи виноград, це було б хорошою новиною ".

Тому мета полягає не в тому, щоб замінити існуючі ліки виноградом, а в тому, щоб скеровувати людей до здорової їжі: "Якщо ви ходите по магазинах, знаючи, що така чи інша їжа корисна для ваших проблем зі здоров'ям, не хочете, щоб ви не отримували цих фруктів ? "

ЗНАННЯ +
>> Поєднання вина та спорту корисне для вашого здоров’я
>> Червоне вино для боротьби з порожнинами
>> Червоне вино: ресвератрол не такий чудодійний, як вважалося
>> Вживання трохи вина зміцнює імунітет
>> Щоб бути щасливим, випивайте склянку вина на день