L; виняток, що доводить правило; Блог
Цей текст написаний у відповідь на “Психічні бар’єри для подолання”, опубліковані в La Presse + 25 серпня 2019 року.
"Візьми мене в руки".
"Я все життя маю зайву вагу".
“Ви отримаєте більше компліментів на своїй лінії. Ви зможете носити одяг не тільки менший, але й сміливіший. Ви зможете швидше бігати, піднімати більше ваги, пишатися своїм тілом. "
"Війна з ожирінням"
Здається важливим підкреслити, що лексичний вибір автора тексту виявляє його грософобію. Більш конкретно, вона широко підкреслює свою внутрішню грософобію.
Інтерналізована грософобія: той факт, що товста людина своїми жестами чи поведінкою, свідомо чи ні, сприяє стигматизації товстих людей.
... жахливий тон.
"[...] правда, що приниження, яке щодня переживає огрядна людина, не має для чого насолоджуватися, але ці негативні повідомлення слід розглядати як червоний прапор про те, що настав час змінити ситуацію. "
Справді. Зрозуміло, що настав час реагувати, щоб дискримінація та ворожість щодо людини через її вагу не були чимось соціально прийнятним.
«Я серйозно вірю, що відмова - усвідомлена чи ні - людей, що страждають ожирінням, є механізмом виживання, призначеним для усунення слабких ланок та сприяння виживанню найсильніших. "
Без сумніву, було б жахливо знати, що ця людина вважає, що "відмова - усвідомлена чи ні" може виправдати як жорстоке поводження проти людей загалом, до яких він не має спорідненості ...!
Чи існує грософобія ?
Автор, здається, вважає, що грософобії не існує. Або принаймні він ніколи не був би. З цього приводу він суперечить собі, посилаючись на типові приклади дискримінації повних людей: «Великий одяг, злісний вигляд, незручні сидіння, будь ласка, я це все пережив. "
Насправді було б дивовижно, якби він ніколи не зазнавав дискримінації на основі свого зросту. Просто читаючи текст, це цілком безпечна ставка, що він все одно цього не визнає. Ми можемо здогадатися про це, коли він пише “[…], що приниження, яке щодня страждає ожирінням, не є нічим приємним, але ми повинні сприймати ці негативні повідомлення як попереджувальний сигнал, який говорить нам, що настав час змінити ситуацію. "
Приниження: не ефективне джерело мотивації
Було показано, що знущання та приниження через ваше тіло (ганьблення тіла чи сороміння) не є джерелом мотивації для зміни звичок у житті. (Принаймні з точки зору схуднення.) Навпаки. Згідно з наступними дослідженнями, це може навіть спричинити збільшення ваги у людей, які відчувають ганьблення жиру.
■ Канадська медична асоціація: Коротка інформація, представлена Постійному комітету Сенату з соціальних питань, науки та технологій - Ожиріння в Канаді: причини, наслідки та майбутнє (опубліковано 2 червня 2015 р.):
"[...] люди з ожирінням частіше, ніж люди з нормальною вагою, мають психічні проблеми, такі як низька самооцінка, депресія та тривога. Стигма, пов’язана з ожирінням, велика. Люди, що страждають ожирінням, ризикують залякувати, вигнати та дискримінувати на робочому місці. Деякі звертаються до їжі, щоб зняти стрес або уникнути хвороби, що продовжує порочне коло з точки зору дієти та психічного здоров'я. "
■ Журнал експериментальної соціальної психології (Том 51 - березень 2014 р.) - Іронічні наслідки стигматизації ваги (Анотація) (Повний PDF):
"Це дослідження ілюструє, що серед осіб, які вважають себе надмірною вагою, повідомлення в засобах масової інформації, що стигматизують ожиріння, не лише посилюють їхню стурбованість жертвою стигми через свою вагу, але можуть мати парадоксальний ефект від надмірної ваги". висококалорійних продуктів і зменшити їхнє відчуття можливості ефективно керувати своїм харчуванням. "
(Безкоштовний переклад "Це дослідження ілюструє, що для людей, які вважають себе надмірною вагою, медіа-повідомлення, що стигматизують ожиріння, не лише посилюють стурбованість щодо стигматизації через свою вагу, але також можуть мати парадоксальні наслідки збільшення споживання калорій - багата їжа та зменшення їхнього почуття самоефективності за те, що вони можуть контролювати свій раціон ".)
■ Ожиріння (Журнал суспільства ожиріння, том 25, No 2, лютий 2017 р.) - Асоціація між упередженням ваги та метаболічним синдромом серед тих, хто шукає лікування, з ожирінням
«Ці висновки додають до літератури, яка показує зв’язок між стигмою, пов’язаною з вагою, та шкідливими фізичними наслідками, ще раз суперечачи стійкому аргументу, що стигма мотивує зміни поведінки та покращує здоров’я. "
(Безкоштовний переклад "Наведені результати сприяють зростанню масиву літератури, яка демонструє взаємозв'язок між стигмою ваги та несприятливими наслідками для фізичного здоров'я, ще раз суперечачи стійкому аргументу, що стигма мотивує зміни поведінки та покращує здоров'я"
Ми ще поговоримо через 2 роки ?
Враховуючи, що його "постанова" "взяти на себе відповідальність" датується цим роком, згідно з текстом, (на жаль) можна впевнено сказати, що його ситуація буде зовсім іншою через два роки і більше. Оскільки в 83% випадків люди з ожирінням, які схудли, повернули собі всю втрачену вагу. А іноді і більше.
Гірше: якщо він починає цикл йо-йо (тобто послідовні цикли схуднення/набору ваги), ризики для його здоров'я можуть навіть зрости.
Висновок ?
Завжди знайдеться хтось, хто скаже: "Я, я це зробив. Я, я схудла. Я не переживав цього. "
Важливо пам’ятати, що особистий особистий досвід, яким би позитивним він не був, ніколи не є гарантією того, що пережили інші. Про те, чим вони живуть або будуть жити.
І це, незалежно від згаданої дискримінації.
І яким би малоймовірним був виклик. (Книга рекордів Гіннеса, зрештою, повна винятків і незвичних викликів, з якими стикаються ...)
Існує (майже) завжди виняток. І такий майже завжди буде.