L; значення мікрофлори та пробіотиків - природа та форма

Опубліковано 15.11.2019 -

значення

Від рота до товстої кишки бактерій більше, ніж в решті людського організму, баланс кишкової флори є важливим, 100 000 мільярдів бактерій, це приблизно 2 кілограми, допомагаючи пояснити важливість втрати ваги у разі діарея, оскільки вага мікрофлори додається до ваги втраченої води.

Мікрофлора - це понад 500 різних видів бактерій, що належать майже до 90 різних родів.

Дослідження всіх цих видів все ще перебувають у зародковому стані, і слід визнати, що точна роль більшості видів бактерій, хоча і серед найменш поширених, залишається абсолютно невідомою.

Фізіологічні ролі мікрофлори

  • Захист патогенних бактерій
  • Стимуляція макрофагів для імунної системи
  • Індукція антимікробних пептидів для захисту вродженого імунітету
  • Роль у гнитті та бродінні
  • Регулювання транзиту
  • Гідроліз харчових ліпідів
  • Асиміляція поживних речовин
  • Синтез певних вітамінів

При дисбіозі

Дисбіоз настає, коли ми погано харчуємося, переживаємо стрес, приймаємо ліки, алкоголь, міцні спеції
Дисбіоз - це просто дисбаланс кишкової флори, що призведе до певних ускладнень:

Розростання бактерій, грибків, як Candida Albicans
Зараження глистами, найпростішими ...
Синдром подразненого кишечника
Дивертикуліт
Втомився
Імунна недостатність
Запалення
Кишкова проникність
Депресія, коливання настрою
Діарея, запор, здуття живота, гази ...
Дерматологічні симптоми

Оптимізація мікрофлори за допомогою пробіотиків

Слово пробіотик означає по-грецьки "на все життя", це живі мікроорганізми, що належать до природної флори з важливими функціями для нашої рівноваги та здоров'я.

Найчастіше використовуються лактобактерії та біфідобактерії

Більшість харчових добавок поєднують пробіотики + пребіотики, пребіотики - це речовини, що покращують розвиток, функціонування та тривалість життя бактерій флори.

Багато продуктів пропонують 5 мільярдів пробіотиків, розподілених на 4 або 5 штамів.
Flore Intense від Vitall + пропонує 50 мільярдів у 7 штамах
Дуже потужний продукт пропонує 10 мільярдів на 9 штамів з 2 капсулами: Ferzym Flore MS10.9

На ринок виходить новий асортимент пробіотиків Nature's Plus, що пропонує набагато більше штамів, ніж інші продукти, а також більше пробіотиків у кількості ...
Цей асортимент складається з 4 товарів:
- Штами пробіотиків Mega 35 поширюються на 120 мільярдів
- Чоловічий штам Пробіотик 21 із 60 мільярдів асоційованих з пальмовою пальмою для комфорту сечовипускання
- Жінка-пробіотик 18 із 60 мільярдів штамів у поєднанні з журавлиною
- Пробіотик для дітей 16 штамів із 7 мільярдів без цукру, жувальні