Лабораторія Нудота після надмірного споживання їжі Симптоми, причини та лікування
Нудота ПІСЛЯ РІЗНОГО ЇЖЕННЯ: СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ ТА ЛІКУВАННЯ
Багато людей відчуватимуть нудоту після вживання занадто багато їжі за один прийом їжі. Однак звичайна нудота може бути пов’язана з різними станами.
Ці стани варіюються від легких до важких. У цій статті буде висвітлено, що це за порушення, як їх уникнути чи як їх лікувати.
Як працює травна система
Травна система відноситься до сукупності органів, які спільно перетравлюють їжу та напої. Він перетворює поживні речовини в енергію, яку організм може використовувати для функціонування або зберігання. Процес травлення починається в роті, де їжа подрібнюється (пережовуючи), щоб її можна було проковтнути. Їжа рухається по стравоходу в шлунок і кишечник. Травні соки з шлунку та кишечника розщеплюють їжу та витягують поживні речовини. Будь-яка проблема під час цього процесу травлення може викликати нудоту. Іноді організм реагує на ці проблеми вимушеним спорожненням шлунка, як правило, блювотою.
Причини нудоти
- Гормональні причини
Гормональні зміни часто трапляються під час вагітності, викликаючи нудоту в будь-який час доби, часто вранці. Деякі вагітні жінки відчувають нудоту перед їжею, а інші відчувають її відразу після їжі. Іноді це триває протягом дня. Нудота зазвичай починається під час другого місяця вагітності. Нудота під час вагітності не шкодить ні дитині, ні матері, і зазвичай вона розсмоктується до четвертого місяця вагітності. Підвищений рівень гормонів під час вагітності може спричинити зміни в травній системі та організмі, а це означає, що їжа проводить більше часу в шлунку. Гормони вагітності можуть послабити зв’язок між стравоходом і шлунком, спричиняючи посилення кислотного рефлюксу, що може сприяти нудоті. Чутливий запах під час вагітності також може викликати нудоту.
Їжа може забруднитися при неправильному зберіганні або погано приготуватися. Вживання забрудненої їжі може спричинити харчове отруєння. Як правило, причиною зараження є бактерії (або, в деяких випадках, віруси). Вірусні інфекції травного тракту, такі як «шлунковий грип», також можуть викликати нудоту після їжі. Люди можуть заразитися цими вірусами через: тісний контакт з іншою людиною, зараженою вірусом, споживанням зараженої їжі або рідин. Ці віруси дуже заразні і викликають запалення в шлунку та кишечнику. Може призвести до:
лихоманка, нудота, блювота, діарея, болі в животі та судоми.
- Непереносимість їжі або алергія
Деякі люди страждають непереносимістю певної їжі, а це означає, що організм відчуває труднощі з перетравленням їжі. До загальних джерел харчової непереносимості належать: продукти, що містять лактозу (молочні продукти), глютен (більшість овочів),
продукти, що викликають кишкові гази (квасоля або капуста). Їжа стає алергічною, коли організм помилково визначає їх білки як загрозу, викликаючи реакцію імунної системи. Нудота, спричинена харчовою алергією, може виникнути незабаром після їжі. Це часто супроводжується низкою інших симптомів, таких як набряк обличчя або губ і утруднене дихання або ковтання. Такі типи реакцій є терміновими і вимагають негайної медичної допомоги.
- Шлунково-кишкові проблеми
Нудота після їжі та інші проблеми з шлунково-кишковим трактом можуть виникнути, коли орган травної системи вже не працює належним чином. Наприклад, шлунково-стравохідна хвороба виникає, коли м’яз шлунка дозволяє шлунковій кислоті потрапити до стравоходу. Це захворювання викликає печіння і може бути причиною нудоти у другій половині дня.
Жовчний міхур відповідає за виділення жовчі, яка допомагає засвоювати жири. Хвороби жовчного міхура впливають на правильне перетравлення жирів і можуть спричинити нудоту після вживання їжі з високим вмістом жиру.
Підшлункова залоза виділяє білки та гормони, необхідні для травлення. Якщо цей орган запалюється або травмується (панкреатит), нудота часто виникає з іншими симптомами та болями в кишечнику.
Синдром подразненого кишечника (СРК) - це хронічний стан, який може спричинити здуття живота та підвищений газ. У деяких людей це також може призвести до нудоти після їжі.
- Судинні проблеми
Нудота також може бути ознакою артерій тонкої кишки. Це звуження судин обмежує кровообіг. Днем нудота може супроводжуватися сильним болем у шлунку і може свідчити про стан, відомий як хронічна мезентеріальна ішемія. Цей стан може раптово погіршитися і стати небезпечним для життя.
-головний біль
Мігрень також може викликати нудоту після їжі, що може супроводжуватися сильним болем у шлунку, блювотою та запамороченням.
- Проблеми з серцем
У деяких випадках нудота може бути попереджувальним знаком серцевого нападу.
- Психіатричні або психологічні проблеми
Нервова анорексія та нервова булімія - найпоширеніші харчові розлади, що характеризуються ненормальними харчовими звичками. Нервова анорексія може викликати нудоту через надлишок шлункової кислоти або голод. Нервова булімія може викликати нудоту після їжі через примус зригувати спожиту їжу.
Тривога, депресія або сильний стрес також можуть призвести до втрати апетиту та нудоти після їжі.
- Зло руху
Деякі люди дуже чутливі до простих або певних рухів, які можуть викликати нудоту. Вживання їжі до або після переїзду може посилити їх нудоту.
наркотики
Нудота є поширеним побічним ефектом багатьох ліків, включаючи антибіотики, знеболюючі засоби або хіміотерапію. Нудота повинна зменшуватися після завершення або припинення лікування.
Коли звертатися до лікаря
Зазвичай нудота після їжі не пов’язана з важким станом. Однак, якщо воно триває більше 5 днів або якщо деякі з перерахованих вище симптомів проявляються разом, слід звернутися до лікаря. Дітям, які страждають від нудоти після їжі, може знадобитися більше уваги. Зверніться до лікаря, якщо:
- у вас є дитина віком до 6 місяців, яка блює
- лихоманка понад 38,5 градусів Цельсія
- дитину блювало більше 8 годин
- Дитина пролила кров
- дитина не виробляла сечу за останні 8 годин
- у дитини аномальний стан сонливості
- у дитини боліли животики протягом 2 годин
- у дитини болить голова.
Діагностичний
Причин нудоти величезна. Залежно від підозри на причину отримання повного діагнозу може включати:
- зразки крові або сечі
- шкірні проби
- тести на ковтання
- колоноскопія або вища ендоскопія
- КТ або МРТ черевної порожнини
Лікування
Лікування та перспективи залежать від діагнозу і можуть сильно відрізнятися. Наприклад, людям із печією може знадобитися лікування кислотоблокуючими препаратами або антибіотиками шлункової бактерії H. pylori. Людям з алергічними або нетерпимими реакціями в анамнезі слід уникати певних продуктів. У випадку шлункового вірусу люди повинні добре зволожуватись і їсти м’яку їжу, як тільки нудота зменшиться. Більш важкі стани, такі як хвороба жовчного міхура, можуть вимагати хірургічного втручання.
поради
Деякі ідеї, які можуть допомогти запобігти нудоті після їжі, включають:
- обмеження споживання їжі, коли виникає нудота, але інтенсивне зволоження
- Імбир може допомогти в будь-якій формі
- Уникайте молока з високим вмістом клітковини або продуктів
- спробуйте жуйку або цукерку.
- Пийте рідину регулярно, але в невеликих кількостях, поки нудота не покращиться
їжте трохи частіше.