Лабораторія сну Ландсберга - амбулаторний центр медицини сну
Терапія апное сну
Зниження ваги
У пацієнтів із зайвою вагою пріоритетом є прагнення до нормальної ваги.
Якщо є можливість повністю зменшити раніше виражену зайву вагу, нічні розлади дихання вже неможливо виявити.
Досвід показує, що для успішного зниження ваги потрібні місяці чи роки. Тому розпочинання необхідної нічної терапії дихання не слід відкладати.
Під час лікування nCPAP (див. Нижче) фізична активність пацієнтів значно зростає і без спеціальної дієти вага падає.
Зміна положення сну
Паузи дихання під час сну часто трапляються залежно від положення і бажано в положенні лежачи. У легких випадках хвороби зміна положення сну з положення лежачи на боці може покращити ситуацію. Це трохи зменшує кількість дихальних пауз.
Використовуються такі допоміжні засоби, як жилети, які заважають лежати на спині або рюкзаки, які потім доводиться носити вночі.
Якщо ці заходи будуть враховані для вас, ми детально повідомимо вас під час обговорення висновків.
Лікувальна терапія
Немає перевіреної лікарської терапії апное сну.
Безперервне дихання з позитивним позитивним тиском (nCPAP)
У більшості випадків нічних розладів дихання, дихальна терапія з використанням «CPAP» є простим і дуже успішним варіантом лікування.
CPAP означає німецькою мовою: "безперервне дихання з позитивним позитивним тиском".
Повітря подається пацієнтові через назальну маску (рідше також маску для носа і рота). Це створює надлишковий тиск в носоглотці, який забезпечує дихальні шляхи вільними навіть під час сну.
При регулярному застосуванні нічної дихальної терапії такі денні симптоми, як втома, сонливість та депресія, як правило, можна швидко і повністю усунути - сон нарешті знову спокійний!
Практична процедура встановлення nCPAP:
Якщо у вас діагностовано апное сну, яке вимагає терапії, ви отримаєте подальші зустрічі в лабораторії сну після ночі діагностики та першого телефонного обговорення результатів:
- призначення протягом дня для встановлення маски та вибору пристрою.
Ваші результати будуть детально обговорені з вами на основі відеопрезентації першої ночі. - 1-2 ночі регулювання тиску
- Потім заключна зустріч та призначення тренувань. Ви отримаєте пристрій та аксесуари.
Оскільки дихання приладом вимагає звикання, тренуйтеся вдень із приладом та маскою, не сплячи, перш ніж користуватися ним вночі. Назальна маска з особливою ретельністю пристосовується до Вас персоналом нашої лабораторії сну. Тоді спочатку застосовують лише незначний надлишковий тиск, щоб адаптуватись до методу. Страх і невпевненість можна швидко подолати.
Після звикання оптимальний тиск CPAP встановлюється в лабораторії сну за 1-2 ночі. Якщо тиск недостатній, тиск на пристрій збільшується за допомогою пульта дистанційного керування, поки хропіння не зникне повністю і не будуть усунені зупинки дихання. Оскільки найбільш виражені та найтриваліші фази апное часто відбуваються в ранні ранкові години, вимірювання необхідно проводити протягом ночі.
Потім пристрій потрібно використовувати вдома щовечора. Без терапії nCPAP фази апное і, отже, денна сонливість повертаються, як і до початку лікування. Потрібно до 6 тижнів, щоб лікування було повністю успішним, але більш спокійний сон часто помітний після першої ночі.
Більше 70% усіх пацієнтів користуються приладом більше 2 років.