Ларрі Скотт, суперзірка бодібілдингу 60-х

Ларрі Скотт, відомий як легенда бодібілдингу, був першим чемпіоном містера Олімпії в 1965 та 1966 роках. Його назва також викликає у любителів бодібілдингу, знаменитий стіл, що носить його ім'я і працює біцепс, а також "Розроблений Скотт", одна з найкращих вправ для плечей.

Ранній вихід у бодібілдинг:

Ларрі Скотт народився 12 жовтня 1938 року в місті Блекфут, штат Айдахо, США.

Він починає тренування з обтяженнями у віці 16 років. А в 1959 році, у віці 20 років, він виграв свій перший титул містера Айдахо.

Потім він переїхав до Каліфорнії і в 1960 році взяв участь у конкурсі М. Каліфорнії, який він також виграв.

Наступні роки відображають зростання фігури в бодібілдингу. Дійсно, Ларрі Скотт прикував найпочесніші титули: містер Тихоокеанське узбережжя в 1961 році, містер Америка в 1962 році та містер Всесвіт у 1964 році.

Саме тоді Джо Вайдер прибув на змагальну арену зі своїм новим змаганням за містера Олімпія в 1965 році. Ларрі Скотт стане першим фіналістом найпрестижнішого змагання з бодібілдингу. Перші дві перемоги містера Олімпії він здобуде у 1965 та 1966 роках.

Ці дві перемоги ставлять Ларрі Скотта на пік своєї слави. І з великим здивуванням він оголошує своїм численним шанувальникам, що він виходить із цього виду спорту у віці 28 років. Ларрі Скотт вважав, що він уже дав усе з себе в бодібілдингу.

Він повернеться у 1979 році, коли виступить у Кубку Канади Diamond Pro та Гран-прі Ванкувера. Потім він отримає 9-е місце на Кубку Канади з діамантами Pro і жодне - на Гран-прі Ванкувера.

Потім він остаточно відмовиться від змагань у 1980 році.

Ларрі Скотт, справжня зірка 60-х:

У той час як Ларрі Скотт змагався лише відносно короткий проміжок часу, починаючи з 1959 по 1966 рік, його перебування в бодібілдингу сильно вплинуло на свідомість того часу. З його неймовірними опуклими біцепсами, Ларрі Скотт привозить в Америку нову чоловічу модель.

Дуже швидко багато фотографів того часу опанували його зображенням. Тож він позує для фотографів, таких як Брюс з Лос-Анджелеса, Дон Вітмен із Західної фотографічної гільдії та Пат Майло. Тому Ларрі Скотт знаходиться на першій сторінці кількох журналів з бодібілдингу Джо Вайдера, включаючи "Містер Америка" та "Будівельник мускулатури", а також у "Демі Боги", "Мускулбой", "М'язи на ходу" та "Молода фігура". .

Ларрі Скотт з'явився у фільмі "Muscle Beach Party" 1964 року, в якому зіграв другорядну роль.

За співпраці Рода Лаббе Ларрі Скотт підготував про нього 5 статей:

інтерв’ю з двох частин для журналу Flex,
дві статті в Ironman,
стаття "Поезія в русі" у MuscleMag International
рекламний товар для Скарлет

З висотою 1 м72 і окружністю біцепса 50 см Ларрі Скотт стає новою чоловічою фізичною моделлю 1960-х років для всієї Америки.

Його відбиток у бодібілдингу:

Незважаючи на кілька років змагань, Ларрі Скотт залишив у світі бодібілдингу набагато більше, ніж мускулисту людину. Дійсно, не будучи першим містером Олімпією, Ларрі Скотт розробив нову техніку тренувань, яка залишається незаперечним еталоном для роботи з біцепсом: стіл Скотта та жим Скотта.

Стіл Скотта:

Сьогодні стіл Ларрі Скотта став основним обладнанням у вагових кімнатах для розробки плечової ізоляції біцепса. Вперше це обладнання розробив Вінс Жиронда. Але Ларрі Скотт удосконалив його та популяризував у всьому світі.
Якщо у нас виникають проблеми з тим, що насправді відчуваємо біцепс під час звичних локонів, або якщо ми обманюємо, стіл Ларрі Скотта дозволить нам знайти ефективну роботу, обмеживши обман. Розтяжка під час фізичних вправ дозволяє краще відчути м’язи.

Скотт або Скотт Прес розробили:

Ця вправа, мабуть, найповніша для розвитку округлої м’язи плечей. Дійсно, Скотт Прес дозволяє одночасно працювати передній дельтоподібний, бічний дельтовидний і задній дельтовидний.

Хід вправи:

Візьміть дві гантелі. Підведіть їх до грудей, долонями вперед. Потім підніміть їх над головою, розгойдуючи назад. Під час підйому руки виконують рух зап’ястям і повертаються. Так робіть серію віджимів.

Пізніше цим рухом займеться Арнольд Шварценеггер.

На пенсії Ларрі Скотт розробив власний консалтинговий бізнес у галузі фітнесу та харчування, який називався "Ларрі Скотт Фітнес і Харчування". Його компанія розробила та продала обладнання для тренажерних залів, а також харчові добавки.

Ларрі Скотт був прийнятий в Зал слави IFBB в 1999 році.

Він помер 8 березня 2014 року від ускладнень від хвороби Альцгеймера у своєму будинку в Солт-Лейк-Сіті, штат Юта. Йому було 75.

Завдяки своєму внеску в бодібілдинг на іміджевому та технічному рівні Ларрі Скотт залишає безсмертний відбиток для майбутніх поколінь.