Layenberger Fit Feelgood концепція для схуднення

Схуднути згідно плану з концепцією Лайенбергера

За допомогою дієтичних коктейлів Layenberger Fit + Feelgood дієта може скласти власну концепцію дієти. Ті, хто приймає шейки як щоденний раціон, часто можуть зафіксувати дуже швидке зниження ваги.

Крім того, дієтичні коктейлі також підходять як замінники їжі. Лайенбегер представляє поєднання обох варіантів у своїй концепції:

І це концепція тонкої дієти Layenberger Fit + Feelgood

Layenberger пишається тим, що надає клієнтам якомога більшу гнучкість. Оскільки за допомогою тонких дієтичних коктейлів від Fit + Feelgood користувачі можуть або дуже швидко схуднути, або досягти своїх цілей повільнішими темпами. Для цього ви або випиваєте 5 порцій Layenberger Fit + Feelgood щодня - і особливо швидко худнете - або ви можете використовувати смачні дієтичні коктейлі як практичну заміну їжі. Детальніше про це ви можете прочитати в наших статтях про Layenberger Fit + Feelgood або про швидке схуднення.

Однак, оскільки багато клієнтів хотіли рекомендувати концепцію від Layenberger, виробник створив власний асортимент. Рекомендація виглядає так:

  1. Тиждень 1 до 3: Є 5 порцій коктейлів Layenberger Fit + Feelgood (змішаних з водою) щодня. Тут ви можете поєднувати різні смаки як завгодно.
  2. Тиждень 4-6: Дворазове харчування замінюється дієтичними коктейлями Layenberger Fit + Feelgood (змішаними з нежирним молоком). Поміж ними є самостійно приготовлена ​​їжа з максимум 600 ккал.
  3. Після того: Відтепер лише окремі прийоми їжі будуть замінені дієтичним коктейлем. Так ви економите калорії і продовжуєте худнути або підтримувати свою вагу.

feelgood

Ті, хто суворо дотримується цього 6-тижневого плану, можуть дуже швидко скинути кілька кілограмів.

Тим не менше, цілком можливо скласти власну концепцію. Наприклад, ви можете скоротити перші три тижні і випити лише 5 порцій шейків Fit + Feelgood протягом одного-двох тижнів. Тоді ви просто продовжуєте другу фазу.

Крім того, другу фазу можна також проводити протягом більш тривалого періоду часу, поки ви не досягнете бажаної ваги.