Чи може CBD бути корисним для схуднення

Опублікував Гійом Д | 28 квітня 2020 р. | Дієти | 0 |

Одержимість вагою в наші дні зачіпає все більше людей. Це впливає на повсякденне життя, і багато хто намагається впоратися без успіху. Який найефективніший метод схуднення? У багатьох випадках деякі люди експериментували з різними методами, але очікувані результати виявляються повільними або невтішними. Поряд з дієтами для схуднення та іншими програмами для схуднення на ринку з’являються нові продукти. КБР - один з них.

Цей натуральний продукт обіцяє людям із зайвою вагою, які зазнали невдачі за допомогою таких різких методів, як обмеження калорій, інтенсивні фізичні вправи тощо. Що таке КБР? Як це працює ? Це насправді ефективно? Стільки питань може виникнути щодо цього недавнього продукту для схуднення. Щоб знайти відповіді, дотримуйтесь решту статті.

Все про КБР

За останні роки термін КБР часто поширюється в Інтернеті. Основна причина полягає в тому, що це цікавить багатьох людей. Дійсно, абревіатура CBD розшифровується як Cannabidiol (порада щодо каннабідіолу), молекула, видобута з Cannabis Sativa L. Це рослинний каннабіноїд, видалений з ботанічного роду Cannabaceae. Майте на увазі, що існує два різновиди конопель Sativa L: конопля та конопля. Обидва містять CBD, але виробництво, продаж та споживання конопель заборонено у Франції. З іншого боку, конопля дозволена, оскільки вона має вміст тетрагідроканабінолу (ТГК) нижче 0,2%. Зазвичай штами, що перевищують цей рівень, класифікуються як рекреаційна каннабіс, тоді як коноплі вважаються терапевтичними або лікарськими каннабісами.

КБР в дієті для схуднення

Канабіноїд був предметом багатьох досліджень. Таким чином, більшість науковців визнають його сприятливі дії на здоров'я в цілому, зокрема на фізичному та психічному рівні. Насправді, останні дослідження показали, що КБР - це один з найкращих способів позбутися певних форм болю в тілі та хронічних захворювань. Що стосується його ролі в схудненні, більшість наукових досліджень триває. Тому їх підтвердження очікується з цікавістю у наступні роки. Тим не менше, кілька недавніх експериментів з олією КБР обіцяють серйозне керівництво щодо ефективності цього продукту при зниженні ваги. Відсутність побічних ефектів у суб'єктів, які приймали КБР в контексті наукових досліджень, може поставити цей продукт серед чудодійних засобів для схуднення без страждань.

CBD та його анксіолітична дія

Для більшості людей каннабіс є наркотиком або психотропним препаратом. Це допомагає заспокоїти нерви. Однак слід пам’ятати, що психотропні ефекти майже невідчутні, якщо вміст ТГК менше 0,2%. Перевищуючи цей поріг, каннабіс викликає ейфорію та високі ефекти, а також різні розлади, такі як млявість, сухість у роті, параноїчні тенденції тощо. CBD не має нічого з цього, оскільки він по-різному діє на ендоканабіноїдну систему, збільшуючи рівень анандаміду або «молекули щастя». Зв'язуючись із рецепторами CB1 та CB2 ендоканабіноїдної системи, CBD також надає анксіолітичну та знеболюючу дію. Слід пам’ятати, що обидва рецептори відіграють певну роль у харчуванні. Справді, CB1 сприяє апетиту або тязі, тоді як CB2 пригнічує споживання їжі.

Передбачувана користь масла CBD для збільшення ваги

Деякі експерименти з олією CBD виявили його переваги при збільшенні ваги. Вважається, що CBD впливає на преадипоцити або незрілі жирові клітини, згідно з корейським дослідженням. Це також може бути дуже активним стимулятором деяких генів і білків, відповідальних за окислення білих жирів. Однак більшість наукових досліджень виявляють, що КБР може подолати певні проблеми із збільшенням ваги, оскільки він здатний:

Зменшити голод, пригнічуючи рецептор CB2 ендоканабіноїдної системи
Стимулюють природну енергетичну систему організму
Врівноважте людину фізично та психічно, що спонукає її до здорового способу життя
Сприяти дифузії дофаміну, яка допомагає людині вести здоровий спосіб життя
Зменшити тривожність і депресію

Очевидно, каннабідіол є предметом багатьох досліджень у всьому світі. Ця молекула може допомогти людині із зайвою вагою відновити рівновагу, якщо вона приймається як частина дієти. Звичайно, CBD - це натуральний продукт, але щоб схуднути природним шляхом, важливо збалансовано харчуватися та займатися спортом. Також рекомендується збільшити споживання фруктів та овочів. Тому необхідно віддавати перевагу продуктам, багатим на вітаміни та мікроелементи, одночасно зменшуючи, наскільки це можливо, споживання молочних продуктів.